容易感冒，平时一吃到硬的或者辣的东西就会喉咙痛

      病情分析：
      你好，你这种情况容易感冒，说明你的免疫力差，要注意锻炼身体，增强体质，提高免疫力。
      指导意见：
      建议提高免疫力1可以食灵芝，木耳，人参蜂王浆。2乐观情绪可以维持人体处于最佳状态，抵抗力就强。3良好睡眠。4坚持锻炼。5补充维生素ve和vc。还有一些中药金银花，菊花，人参，西洋参，黄芪，枸杞，阿胶。快速提高可注射免疫球旦白。
      

      病情分析：
      你好，感冒是一种常见的上呼吸道感染之一，受凉，上火，疲劳容易诱发。
      指导意见：
      建议你口服感康片和清开灵口服液。不要吃辛辣上火的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。多锻炼，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根据情况，你这是上火引起的咽喉炎。平时注意多喝开水。
      指导意见：
      建议平时忌辛辣生冷刺激的食物，不要熬夜，多休息多运动，提高自身免疫力！
      
      以上是对“容易感冒，平时一吃到硬的或者辣的东西就会喉咙痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！