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长时间剧烈运动后,身上非常地热

女 | 15岁 2017-10-13 20:27:55 10人回复 来自保定市

健康咨询描述: 长时间剧烈运动后,身上非常地热,汗水特别多,只有手和脚都是冰凉的

医生回复区

陈晗
陈晗 其他 擅长: 月经不调,子宫糜烂,阴道炎等妇科疾病 帮助网友:21437称赞:98
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2017-10-13 21:01:24 我要投诉

      病情分析:
      这个情况有可能是末梢循环功能差引起的,许多女性都会有受凉的表现,和体内有寒气有关系
      指导意见:
      建议你平时可以多搓搓手,运动一下手脚,刺激手部肌肉的活动有助于促进末梢循环,

贾荣祥
贾荣祥 临汾奇康痔瘘医院   医师 擅长: 头痛,风湿病,慢性阻塞性肺疾病,男性阳痿,早泄 帮助网友:14406称赞:1
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2017-10-13 21:02:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所叙述的,长时间的运动后,汗水特别多,这症状是剧烈运动过长引起的
      指导意见:
      建议你以后不要剧烈的运动,每天适当的慢慢的运动,手和脚是冰凉的是血液循环末梢不好引起的

赵友芳
赵友芳 医师 擅长: 中医保健,中医内科,儿童营养与喂养 擅长慢性病的调 帮助网友:4855称赞:1
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2017-10-13 21:07:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,以上的这些现象属于正常现象。手脚冰凉,与你运动的种类有一定关系。
      指导意见:
      一般如果做全身性的运动,比如跑步打羽毛球,就不可能会出现以上的症状。平时运动要注意不能过量,过量的运动对身体会造成一定的损伤。
      以上是对“长时间剧烈运动后,身上非常地热”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

亢新玉
亢新玉 甘肃省临洮县人民医院   主治医师 擅长: 颈,腰椎病,类风湿性关节炎,骨性关节炎,面瘫,中风 帮助网友:1461
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2017-10-13 21:09:47 我要投诉

      病情分析:
      你好!很高兴为你解答,根据你的描述,剧烈运动后身体很热,出汗较多,这是正常的。但手脚冰凉初步考虑肾阳虚所致。
      指导意见:
      我的建议:保持良好的情绪,保持良好的睡眠习惯,作息规律,避风寒潮湿保暖。可以服用黄芪精口服液调理。谢谢!祝你健康!

王哲
王哲 济南市市中区人民医院   医师 擅长: 多囊卵巢综合征,糖尿病,痤疮,亚急性甲状腺炎,单纯 帮助网友:593
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2017-10-13 21:11:33 我要投诉

      病情分析:
      你好这种情况一般见于年轻人是气血不行的一种表现
      指导意见:
      建议你中药治疗一段时间可以选用麻黄附子细辛汤煎汤服用一段时间效果也不错

梁晓婷
梁晓婷 衡水市第二人民医院   医师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,子宫肌瘤,月经失调,痛经,盆腔炎 帮助网友:2329
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2017-10-13 21:12:26 我要投诉

      病情分析:
      卫气具有统摄功能和调节汗空开合的功能,卫气虚就会出现很多问题
      指导意见:
      汗多是卫气虚的问题,建议您可以通过服用玉屏风散每天三次每次一袋坚持服用一段时间

闵淑娟
闵淑娟 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 月经失调,子宫肌瘤,盆腔炎症,附件炎,卵巢囊肿,妇 帮助网友:56014称赞:33
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2017-10-13 21:15:32 我要投诉

      病情分析:
      你好亲根据你的描述,这些都是手脚冰凉引起的一系列症状。
      指导意见:
      你好亲,考虑是肾虚引起的,我建议吃六味地黄丸调节,多吃牛羊肉鸡蛋牛奶,加强锻炼
      以上是对“长时间剧烈运动后,身上非常地热”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈东辉
陈东辉 福建中医药大学附属人民医院   医师 擅长: IgA肾病,糖尿病肾病,肾病综合征,糖尿病 帮助网友:46
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2017-10-13 21:15:43 我要投诉

      病情分析:
      首先运动会使产热增加,这是正常现象,因剧烈运动后出汗多,也是集体代谢一个正常现象,当机体因为丢失大量的水分后,血液浓缩,四肢的血管收缩,四肢会短暂性缺血,四肢冰凉也是正常的,不过这个冰凉的程度和恢复人和人之间有差异。
      指导意见:
      如果没有其他不适症状可以不用太担心,运动后补充淡盐水即可。或适当减少运动量。

霍日虎
霍日虎 日照市中医医院   医师 擅长: 治疗各种冠心病、心律失常、脑梗塞、脑动脉硬化、顽固 帮助网友:4990称赞:1
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2017-10-13 21:17:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,长时间剧烈运动后出汗多和个人体质有关,运动后身体水分丢失较多身上会发热。
      指导意见:
      运动后出汗比较多,建议要及时补充水分以及钙钾等各种物质,避免丢失过多,运动也要适量,希望对你有所帮助。

胡团宁
胡团宁 医师 擅长: 头痛、牙痛三叉神经痛口腔溃疡、慢性气管炎、慢性胃炎 帮助网友:341称赞:1
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2017-10-13 23:35:27 我要投诉

      病情分析:
      因为有可能长期运动后,体内汗腺排泄不畅,阳气不能达于四肢,所以身体发热而出虚汗,则四肢冷
      指导意见:
      建议到儿童医院内科看一下,吃一些六味地黄丸和小儿龙牡壮骨冲剂,同时小米加山药煮稀饭服一阶段

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