健康咨询描述: 没人理我的时候我就会很心情郁闷,很想哭,感觉呼吸困难。会觉得自己是不应该存在这个世界上的。
病情分析:
你好青年,你很理解你的心情,没有人理解的时候心情会很郁闷,但是你要找到方法,排解郁闷的心情。
指导意见:
首先,我建议你交几个好朋友,你这闺蜜,向他们说说你的心情。和你的想法。
病情分析:
抑你好,你应该是抑郁症,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越~
指导意见:
建议你心身医学科就诊,应用药物及心理治疗,平日要学会自我调节,放松身心,努力保持良好心态,在心身医学医生指导下规范用药,并积极配合医生的心理指导,祝你早日康复~
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病情分析:
这种情况要注意配合心理医生的心理疏导来进行调理,避免过大的压力。
指导意见:
平时要注意多参加户外活动,增加与外界交流和沟通,避免受到外界的刺激。切记超负荷劳累
以上是对“没人理我的时候我就会很心情郁闷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你还年轻,会慢慢长大,要慢慢学会成长,人总会有孤独的时候。
指导意见:
你好,你自己可以做些别的事情,不要给自己压力,看些娱乐节目,放松自己,不要让自己那么压抑。
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病情分析:
你好,从描述症状来看,出现一个心情烦闷,偶呼吸困难的情况
指导意见:
主要考虑是心情抑郁引起的,建议平时保持心情舒畅,把心放开,多跟朋友家人同学交流,多运动一下
病情分析:
您好,您这样的情绪不稳定,心情容易受他人影响,而且思维和认知也是消极的,每个人都应该存在这个世界上,你这样的心情不容易开心的,而且很在意别人对你的看法。
指导意见:
建议你可以积极主动一点,敞开心扉,多去接触身边的人,同时思想也要积极,去发现生活中的美好。如果自己调节不了,可以寻求心理治疗的。
病情分析:
你好,根据你的描述,郁闷,对世界的感觉不好,很有可能是抑郁症等心理疾病。
指导意见:
首先,建议和父母多多交流,父母阅历多,经验多。其次,和同学多多交流。有机会出去走走。世界美好的地方还是很多的。
以上是对“没人理我的时候我就会很心情郁闷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
从您介绍的情况来看,您这个考虑是您的心理问题,您这种情况大多人都会有,但是您要学会自我调节。
指导意见:
建议您保持一个好的心态去面对生活中的人和事情,可以找自己喜欢的事情去做,转移一下注意力。以一个平常心去面对生活,祝您身体健康,生活愉快
病情分析:
你好,根据你所说的情况来看,你的心情非常郁闷,很想哭,觉得自己不应该存在这个世界!
指导意见:
你不应该有这种想法,孩子你现在还年轻,以后的路还很长,你应该自我调节一下心情,什么事情都要想开,以后你会遇到你爱你的人,和你的孩子!以后你会慢慢好起来的!
病情分析:
你好,青春期出现一些负面情绪很正常,多发生在压力大的环境里。
指导意见:
建议适当增加户外活动,多接触周围人群,避免过度劳累和自己心理压力过大。
病情分析:
这种情况并没有过大的压力,配合心理医生的心理疏导进行调理
指导意见:
平时要注意清淡饮食为主,忌食辛辣刺激性食物,保证每天8到10小时睡眠时间,避免超负荷的劳累。
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