手瘾5年了。脚冰冷，畏寒
健康咨询描述： 手瘾5年了。脚冰冷，畏寒，心烦气躁，做几个深蹲就气喘吁吁，脚酸软。这是什么表现？
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医生回复区
病情分析：
你好朋友，通过你的描述和临床症状您可能存在有肾阳虚
指导意见：
我给你的建议是平时多注意休息，避免过度劳累，戒掉手淫的习惯，日常生活中多吃一些含锌和含精氨酸的食物，补充体质，服用中成药金匮肾气丸调理肾气
我去检查肾，检查出来身体都是好好的，医生说没有事情，但我总觉得自己有肾虚症状。
那你就按照我的方法，治疗一段时间吧，应该会有效果的。
那药有没有副作用？
没有的呀哈。
病情分析：
你好，你这些症状可能是和你手淫过度有关系的，减少一下手淫的频率的。
指导意见：
目前考虑可能是有点肾虚也可以吃点六味地黄丸等药物治疗看一下的，放松心情。
我去医院检查身体，各项都合格，这是不是证明就没有事情？
基本上就是没事的！
那如果手淫两分钟就泄了，那是不是属于早泄？
你好，手淫这个时间不能判断你是否有早泄的，要真正的性生活，才能判断社会有早泄。
病情分析：
你这个情况从中医讲还是气虚，阳虚所导致的，因为阳虚生内寒的。
指导意见：
所以这个情况中医调理比较好，当面看看舌苔脉象，你自己生活方面也要节制，养成良好的生活习惯。
以上是对“手瘾5年了。脚冰冷，畏寒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那应该怎样调理？
这个需要医院中医内科看看舌苔脉象的，然后再吃中药调理。
病情分析：
身体有点气血不足！可以适当的锻炼身体！注意休息吃点排骨汤和枸杞！蔬菜和水果慢慢调养一段时间就可以了
指导意见：
尽量戒掉手淫这个坏习惯时间久了肯定影响学习导致注意力不集中！影响睡眠和影响身体发烧
去医院检查了身体，报告出来都好好的，没有问题，这是不是我过于胡思乱想？
对啊！没有什么大事要放松心情！不要天天想着这个事情！多和朋友一起锻炼一下身体！营养饮食慢慢的就好了！
病情分析：
你好，你说的这种情况主要还是长时间手淫的原因导致的肾虚。也是比较多见的疾病。
指导意见：
建议你最好是在用六味地黄丸治疗效果是比较好的。治疗的同时多注意观察。这样疾病慢慢就会好转了。祝早日康复。
那如果手淫两分钟就泄了，是不是属于早泄？
如果两分钟就泄了的话。还是属于肾虚引起的早泄。药物治疗就可以了。
病情分析：
你好，这种情况有点肾虚了，手淫过度是不对的，会影响你的身心健康。
指导意见：
建议你平时多注意锻炼身体，多参加一些有益身心健康的活动，减少性刺激，可以结合中医调理一下。
怎么调理？
最好当面找正规中医看一下，因为肾虚分阴虚、阳虚，方药不一样。要号脉看舌苔等综合判断。
半年前去看过一次，那医生看到检查身体报告都好好的，说没有事情，让我不要多想。
一般年青人身体不是虚的太厉害的，你不要太焦虑，心情保持舒畅也是很重要的，平时注意锻炼身体，不要过度手淫。可以再找中医看一下。
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