我是一百四十斤左右，吃了减肥药感觉反弹好厉害

      病情分析：
      你好，根据你的描述，减肥药本身就是很容易反弹的，所以不能吃减肥药减肥！
      指导意见：
      要想减肥是没有捷径可走的，需要付出努力，那就需要每天快走或者慢跑最少一个小时，然后在饮食上面也要严格控制，不能随便想吃啥就吃啥！

      指导意见：
      你好，减肥最健康的就是控制饮食联合运动，运动减肥一定要注意需要达到一定的强度才可以，例如您跑步需要心率达到120-140次左右/分钟，每次运动要维持30分钟左右，这样才能起到减肥效果。饮食上要少吃油腻，甜食，主食；多吃蔬菜水果。早中晚每餐的食量控制在原来的70%左右。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，现在体重140斤，想减肥吃减肥药反弹严重。
      指导意见：
      减肥最好的办法就是少吃多运动，让摄入量小于消耗量，就能达到减肥的目的，不管什么减肥方法，必须要控制饮食。每天坚持一个小时以上的运动
      以上是对“我是一百四十斤左右，吃了减肥药感觉反弹好厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，肥胖的原因一般与饮食过量，缺乏运动等原因有一定的关系。
      指导意见：
      建议，这种情况可以在饮食上注意，定时定量，尤其晚餐早吃少吃，坚持运动，这是比较安全的减肥方法

      病情分析：
      你好，根据你描述情况是体重70公斤，感觉体重肥胖，经过减肥治疗后又出现饭弹有些担心？
      指导意见：
      建议你不要太紧张子，放松心情，暂时不要吃减肥药物，有这药物当时有效，停止后就出现反弹。可以控制饮食，注意特别是晚上不吃主食。多运动。