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有问必答网 → 心理健康科 → 自一周前，因为一点小事心里痛苦

自一周前，因为一点小事心里痛苦

女 | 19岁 2017-10-17 08:00:57 3人回复来自

健康咨询描述：自一周前，因为一点小事心里痛苦，解决之后还是闷闷不乐情绪低落，自己完全调整不过来这种情绪了，请问这是怎么回事？

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卫杰稷山县人民医院主治医师擅长: 消化性溃疡,心律失常,支气管炎,冠心病,心绞痛,气帮助网友：12221称赞：19

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2017-10-17 08:28:07 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，考虑可能为不良情绪刺激引起植物神经功能紊乱。
      指导意见：
      你好，建议口服谷维素，逍遥丸，黛力新等调节神经。多想想开心快乐的事，避免劳累紧张、生气。

2017-10-17 08:41 ask78810006zv 追问

谢谢您的建议！请问您所说的药在药房能买到吗？还是需要医生写的病历才能买。

2017-10-17 08:42医生回答：

你好，药店可以买到的。

2017-10-17 08:45 ask78810006zv 追问

不需要病历吗？

2017-10-17 08:52医生回答：

不需要，说药名就可以。

2017-10-17 09:00 ask78810006zv 追问

好的！谢谢您！

2017-10-17 09:01医生回答：

不客气！祝每天开心快乐！

崔亚玲二级心理咨询师擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症帮助网友：21958称赞：6

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2017-10-17 08:30:14 我要投诉

你好，因为一件小事儿而痛苦，事情解决之后仍然闷闷不乐，开心不起来，这是一种抑郁情绪。是心理的自我疗伤，复原。所以给自己一段时间慢慢会恢复起来的。平时多运动多放松。努力发现生活当中的乐趣，开心快乐的地方。

2017-10-17 08:51 ask78810006zv 追问

谢谢您的建议！除此之外我还总是担心别人会生我的气，我知道这种想法是不对的，但还是控制不住的想。

2017-10-17 08:55医生回答：

担心别人生你的气，实际上是对自己的某些部分不够自信。这有别人生气是别人的事情。因为别人有别人的标准。我们做好自己就行了，我们也有自己的标准。

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李新凤副主任医师擅长: 脑梗后遗症，糖尿病后遗症，狂犬病预防，小儿麻痹症，帮助网友：19889称赞：5

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2017-10-17 08:30:57 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况，你这有点忧郁症的情况，建议出去玩玩，放松一下心情。
      指导意见：
      根据你的情况，这种情况一般很多人都会遇到。建议你走出去玩玩，多和人沟通一下，慢慢心情就调整好了。

      以上是对“自一周前，因为一点小事心里痛苦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

自一周前，因为一点小事心里痛苦

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