有问必答网内科神经内科神经衰弱 → 晚上睡不着什么原因

晚上睡不着什么原因

男 | 26岁 2017-10-17 13:52:11 10人回复 来自南京市

健康咨询描述: 我今年已经20几岁了,可能是工作压力太大的原因,最近几天老是失眠,很想睡觉的时候,去睡却又睡不着,在床上翻来覆去的,早上很早就醒了,真的是太难受了,我快疯了,请问失眠应该如何治疗?

想得到怎样的帮助:晚上睡不着什么原因

医生回复区

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发 帮助网友:99649
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-17 15:19:53 我要投诉

      病情分析:
      你的情况失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食。
      指导意见:
      可以口服,谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免熬夜劳累,保持愉快的心情。

崔俊兰
崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2018-06-19 12:52:44 我要投诉

      你好,一般来说,失眠的原因有身体不适,睡眠环境不良,心理压力大等等,可以有针对性的进行处理,同时坚持适度运动,临睡前做做全身肌肉的放松练习,听听促进睡眠的音乐可以改善,必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治

范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2018-06-19 12:55:03 我要投诉

      失眠是由于神经衰弱造成的,也有一定的遗传因素,也是某些疾病其中的一个症状。建议你要调整一下睡眠:可以用桂圆,莲子各一百克,煮成汤服用;可以多吃一些核桃,苹果,橘子等,能够助睡眠;给自己营造一个安静舒适的睡眠环境;要有好习惯,形成规律的作息时间,生物钟要稳定;睡前泡泡脚,坚持一段时间会有效果;可以服用谷维素和维生素,帮助调节神经,促进睡眠;睡前不要吃辛辣刺激性的食物,也不要喝浓茶,咖啡和酒,可以喝一杯牛奶助睡眠;如果严重了,就要到当地的神经类专科医院去就诊,接受治疗。
      以上是对“晚上睡不着什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马占欣
马占欣 河北隆尧友谊医院   医师 擅长: 支气管肺炎,高血压,胃炎,糖尿病,脑梗塞,感冒,胃 帮助网友:112258称赞:9834
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-17 15:20:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,这是失眠的表现啊,可以导致入睡困难,睡后易醒等,长期失眠不但影响生活工作,还可以引起精神,心理方面的疾病
      指导意见:
      可在医生指导下使用安神补脑液或者七叶神安颗粒进行治疗,也可以配合针灸调理,保持心情舒畅,积极参加文娱体育活动

郑丽娉
郑丽娉 医师 擅长: 内科常见病,如肺炎,高血压,糖尿病,胃炎等 帮助网友:144083称赞:649
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-17 15:20:28 我要投诉

      病情分析:
      你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的睡不着,失眠等,
      指导意见:
      建议您服用安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,必要时到医院做进一步检查与治疗

刘磊
刘磊 护师 擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良 帮助网友:165315称赞:602
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-17 15:20:53 我要投诉

      病情分析:
      考虑失眠引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,头晕头痛,精神不振,严重时抵抗力下降的症状。
      指导意见:
      建议缓解心理压力,避免过度劳累和激动,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以促进睡眠。

马国妹
马国妹 邢台医学高等专科学校第二附属医院   医师 擅长: 胸片,腰椎、颈椎片,骨盆平片,以及四肢骨骼片等 帮助网友:26379称赞:41
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-17 15:21:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况属于心理压力过大,导致思虑过度,心神不能安宁,然后晚上失眠。
      指导意见:
      建议做自我放松,学着自己给自己减压,劳逸结合,不要是自己经常处于紧张状态,要适度的放松,实在不行的话可以看中医调理,临床上应用较好的是酸枣仁汤。
      以上是对“晚上睡不着什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王医生
王医生 医师 擅长: 孕产期保健月经失调,痛经,不孕不育,生殖系统,先兆 帮助网友:184427称赞:10342
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-17 15:21:15

      病情分析:
      你好,出现的表现主要考虑是压力大或紧张等引起的神经衰弱以至于睡不着,在床上翻来覆去的
      指导意见:
      最好保持良好的心态不要过于紧张,同时可以服用安神补脑片,脑心舒或点滴刺五加,能量进行调理。

李怀璞
李怀璞 定西市安定区杏园乡卫生院   医师 擅长: 感冒,咽炎,湿疹,荨麻疹,痤疮,腰痛,盆腔炎,滴虫 帮助网友:4364
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-17 15:21:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个情况从你的描述来看,可能是压力大造成心神不得安静造成的失眠。
      指导意见:
      这个情况建议你注意放松,用药方面参考中成药天王补心丸或者中草药酸枣仁汤或柴胡加龙牡汤来治疗看看。

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 帮助网友:130
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-17 13:52:19 我要投诉

      问题分析:你好,失眠是生活中的一种常见疾病,导致失眠的因素包括很多方面,每个人的失眠原因都不相同,通常导致失眠的常见原因主要包括:环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等,比如强光、噪音的睡眠环境,不良的生活习惯,躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。
      指导意见:最好及时去正规的医院接受诊治,但不要听信一些偏方而胡乱用药,一定要采用科学正规的失眠诊治方法。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
孕妇失眠是怎么回事呢 失眠头疼的原因 造成失眠的疾病因素有哪些 老年人失眠吃什么水果好
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

安神补脑液

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血...[说明书]

谷维素片

谷维素片

神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的镇静...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由