心情烦好闷心里好急燥

      指导意见：
      这样的状况有多久了？发生了什么事吗？建议平时尽量调整心态，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等。如仍不能缓解，可以寻求专业的心理老师的帮助。

      病情分析：
      你好，当遇到烦心事的时候，建议是可以多与亲人朋友进行沟通交流的，不要让自己一个人憋着。
      指导意见：
      也可以转移自己的注意力，让自己去做自己比较喜欢的事情，或者可以听听舒缓的音乐，出去散散步，也是有帮助的。

      病情分析：
      有这个现像一般是有一些激素上升，引起的现像，就可以用一些，滋补气血的药物就会好起来的
      指导意见：
      一般就可以用一些像，丹参片四物汤八珍丸这些，来滋补气血，就可以达到治疗的效果就会好起来的滋补以后看效果。
      以上是对“心情烦好闷心里好急燥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，以你所说的情况有可能是由于想得比较多，肝火重引起的
      指导意见：
      建议你可以口服点龙胆泻肝丸治疗，同时注意情绪的调理，多出去走走，祝健康

      你好，根据你的描述，你最近心很烦，很急躁。因为你正处于青春期，情绪不稳定，有时兴奋，有时激动，有时爱笑，有时想哭。有时自卑有时自信。过了这个生长期，你情绪就会相对稳定。

      病情分析：
      你好，每个人都有情绪波动的时候，出现烦躁、郁闷都是非常正常的。
      指导意见：
      在烦躁郁闷的时候建议你可以去锻炼身体，锻炼之后你会感觉好很多，另外你也可以多做自己喜欢做的事情，这样可以让你的心情更加放松。

      病情分析：
      你好！首先要找到这个导火线，是人是事还是环境还是自我价值得不到提现等等之类的源头要清晰找到，然后改变
      指导意见：
      想办法去改变，若是一个人力量不足，寻求外援，总之把心头的人，事，环境改变为自己需要和喜欢的
      以上是对“心情烦好闷心里好急燥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！