为什么晚上睡不着觉

      您好，看到您的描述，晚上睡不着，而且很容易被惊醒，建议您冷静下来，好好想想最近是不是有什么烦恼压抑，要把自己的心情调节得轻松一些，释放内心的烦恼压抑，睡前不要思虑过多，可以喝杯热牛奶，用热水泡泡脚，不要让自己太兴奋，可以看看纸质版的书籍，把自己的心平静下来，慢慢入睡。
      

      病情分析：
      你好考虑是神经衰弱导致的失眠多梦的症状的，需要调理的。
      指导意见：
      注意不要劳累和紧张考虑是可以在医生的指导下服用安神补脑液调理缓解症状的，
      

      病情分析：
      这种情况考虑是不是有神经衰弱，适当应用点谷维素维生素B1。
      指导意见：
      一般也考虑应用点中药人参归脾丸或是应用点枣仁安神丸治疗，避免精神紧张或是心理压力。
      
      以上是对“为什么晚上睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,晚上睡不着的现象,要注意护理的,鱼肝油要坚持服用的,钙也要补充的,天气好要多户外活动晒太阳比较好的.
      指导意见：
      也要用小儿七星茶的,再一个食物方面也要多样化的,鱼肝油要坚持服用的,保证充足的睡眠吧,不能挑食了,再观察吧.
      

      病情分析：
      入睡困难梦多的话，那是考虑有神经衰弱的可能性的了。
      指导意见：
      这个可以是先吃谷维素片和百合枣仁茶改善症状的，也可以短时间内吃安定片的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来说，睡不着考虑与神经官能症有关。还可出现失眠，多梦，乏力。
      指导意见：
      建议服用谷维素，补脑安神片，舒必利治疗。平时饮食以清淡食物为主，多吃蔬菜，避免熬夜。
      

      病情分析：
      做梦是正常的睡眠时相，如果睡眠时相紊乱，或者躯体精神疾病，比如压力过大，紧张，脑神经衰弱，都会引起
      指导意见：
      建议您到医院做一个体检，看看属于是躯体引起还是心理引起的，必要时可以服一些药物调整，
      
      以上是对“为什么晚上睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      问题分析：你好，失眠是生活中的一种常见疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。
      指导意见：最好及时去正规的医院接受诊治，但不要听信一些偏方而胡乱用药，一定要采用科学正规的失眠诊治方法。