高三时有过挺长一段时间的心理创伤
女 | 19岁 2017-10-18 13:53:24
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健康咨询描述： 高三时有过挺长一段时间的心理创伤，到大学里还是没有走出来，总是感觉自己心里在想什么都能说出来，周围人就全知道了，感觉自己没有隐私，总是活在众目睽睽之下，感觉很束缚，有时候真的很崩溃，觉得自己做什么别人都知道。所以也不愿意在公共场合呆着，不喜欢人多的地方，想问一下有没有自己出声但自己不知道这种情况，我也没用嘴说，那是怎么说出来的呢？谢谢您
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2017-10-18 14:13:00 我要投诉
病情分析：
您好，根据你的情况。可能是自我保护意识比较强烈。才会觉得没有安全感。
指导意见：
您好，根据你的描述。建议放松自己的心态。多出去和朋友交流。不要想太多。放松自己的警惕感。
2017-10-18 14:12:54 我要投诉
你好，这个是你的一种错觉。你做什么事情，你以为别人知道，其实别人根本没注意呢。作为成年人，但都各忙各的，其实没有人关注别人太多，你真的是，太敏感了。可以做个实验，你以为别人知道的，你可以去问问那个人，他知不知道？可能他会很吃惊的。他一般都不知道。
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