经常觉得别人都不喜欢我然后心里不舒服 就闷闷不乐有

      病情分析：
      你好根据你得描述觉得别人不喜欢你你这是有点精神太紧张太在意别人对你的看法。
      指导意见：
      建议你放松心情，多和别人沟通交流，多参加户外活动，多交朋友，性格活泼开朗一些，想的少一点，不要总在意别人对你的看法，你会发现别人都很喜欢你，你会变得很幸福。

      根据咨询者的描述，目前存在一定的抑郁情绪。例如不开心不高兴。一方面与精神心理因素有关，例如受环境因素的影响。另一方面也与个人的人格特征有关。一般需要心理治疗。

      16岁处于青春发育期，自我意识增强，烦恼增多，有时心情低落，也是一种正常的现象，希望你不要过分担心。心情不好时，可以和比较好的朋友聊聊天，到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，唱唱歌，跳跳舞，写写日记，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。建议你接受心理咨询治疗。
      以上是对“经常觉得别人都不喜欢我然后心里不舒服 就闷闷不乐有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可能与你的成长经历有关。建议平时尽量调整心态，多看到自己的优点和特长，多看到事物好的一面，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，保持心情愉悦。如仍不能缓解，可以寻求专业的心理老师的帮助。

      病情分析：
      你好！喜欢的第一印象是阳光正能量能为别人所需要的！自己有否被别人需要首先要弄明白
      指导意见：
      若是竟自己需要别人，那就是自己喜欢别人，而非别人喜欢自己，要别人喜欢自己就要审视下自己的思维模式和价值是不是别人需要的

      16岁，正处于青春期，既渴望独立，又渴望得到他人的承认。这时候，往往会因为他人的评价或喜或悲。建议多和朋友交流，尽量把自己和他人放在同一水平面，既不妄自菲薄，也不要自傲。