早上伸腿时小腿肚抽筋紧缩紧缩难受过一段时间慢慢才能

      病情分析：
      你好考虑是受凉或是缺钙导致的抽筋不适症状的，需要治疗的。
      指导意见：
      建议注意多休息，可以热敷按摩一下缓解症状，如果严重的话就需要补充钙剂观察的

      病情分析：
      根据的描述也可能是受凉啦，也可能是过度劳累，或者是缺钙引起的。
      指导意见：
      一定要注意保暖，可以烤烤电口服的葡萄糖酸钙口服液，平常一定要加强锻炼增强体质一会儿就缓解啦啊

      病情分析：
      根据您描述的情况来看，像这种情况很可能是晚上睡觉姿势不正确，或者是局部受凉都有关系
      指导意见：
      这种情况也可以与年龄大体内缺钙引起的也有一定的关系，平时注意适当的锻炼身体，补充一些钙剂。
      以上是对“早上伸腿时小腿肚抽筋紧缩紧缩难受过一段时间慢慢才能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      现在的情况出现、小腿肚抽筋考虑是受凉或是缺乏微量元素，压迫神经导致的
      指导意见：
      你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用高钙片进行治疗，最好去医院做微量元素检查确定

      病情分析：
      你好，目前你这个要看看是否有缺钙的。缺钙有时候也会有这个表现。
      指导意见：
      可以补钙治疗看一下的同时，如果严重的话还是要去医院检查看一下g明确下具体的情况的。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况有可能是受凉或者是缺钙引起的。
      指导意见：
      建议，天气渐冷，注意保暖，注意休息，多晒太阳，适当吃些富含钙的食物或口服钙片。