星期二那天做了100个深蹲

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况，造成了腿上的肌肉韧带拉伤的现象
      指导意见：
      至少要休息3到4周，不能再进行体育运动，疼的地方每天热敷两次，口服双氯芬酸钠缓释片两周
      

      病情分析：
      你好，根据你的这种情况，主要是由于运动过度引起的肌肉劳损。
      指导意见：
      建议你可以适当由用点扶他林软膏外擦下，平时应注意要适当运动，避免久坐久立劳累过度，祝身体健康！
      

      病情分析：
      根据你说的情况属于是肌肉拉伤导致的，建议你近期注意休息，避免再次肌肉拉伤。
      指导意见：
      建议你现在用热的毛巾进行局部热敷进行肌肉酸痛的缓解就可以，以后运动要循序渐进就好。
      
      以上是对“星期二那天做了100个深蹲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的情况你这个考虑因为过度的运动导致的肌肉酸痛无力
      指导意见：
      上述情况你这种的话是正常的，休息两天以后的话就会恢复正常的不用担心的，
      

      病情分析：
      您好?根据你简单的描述情况分析，突然剧烈运动容易出现肌肉损伤，需要时间恢复
      指导意见：
      建议你平时注意减少运动量，循序渐进，肌肉疼痛，可以适当的捏捏，热敷一下，
      

      病情分析：
      你好，根据你说的这个情况及症状，考虑还是疲劳过度引起的原因，注意休息。
      指导意见：
      建议你，一定注意休息，不能过于劳累，及疲劳作战对身体都有影响。好好休息，逐渐就会缓解的。
      

      病情分析：
      你好，腿部无力与运动量过大，深蹲使小腿肌肉缺血缺氧，疼痛等有关系。
      指导意见：
      建议注意休息，避免过度运动，睡前热水泡脚，促进血液循环。局部热敷按摩，加强营养补充鱼肉蛋奶。
      
      以上是对“星期二那天做了100个深蹲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！