手淫长达五年，去年体重增重25斤

      病情分析：
      根据你的情况跟你平时不注意运动，长时间久坐导致脂肪堆积在下身，只要尝试着做一些运动就可以。
      指导意见：
      建议你每天做一些有氧运动，减少脂肪摄入，多吃蔬菜，晚上饭后百步走，课余时间多做课外活动就可以。
      

      病情分析：
      你好，手淫和体重增加关系不是很大，体重增加和饮食和运动有关。
      指导意见：
      建议适当的控制饮食和合理的体育锻炼，另外最好戒掉手淫，频繁的手淫容易导致性阈值高，以后达不到性高潮。
      

      病情分析：
      你好！手淫的危害非常大，球则免疫力下降，严重会造成阳痿早泄。
      指导意见：
      手淫会消耗的比较大，食欲也会相应的增加，建议你早日戒掉手淫，增加身体锻炼。
      
      以上是对“手淫长达五年，去年体重增重25斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答问题，手淫和体重增长没有关系，
      指导意见：
      我的建议是，你最好禁止手淫，对身心健康不是很好。体重增长与其他原因有关
      

      病情分析：
      你好，像你这种情况，应该将手淫这种坏习惯慢慢的戒掉。
      指导意见：
      你好，根据你的叙述，你的肥胖可能与内分泌失调有关系，所以首先应该戒掉手淫，然后注意饮食和运动。
      

      病情分析：
      根据你上述描述情况来看首先建议戒除手淫的不良习惯
      指导意见：
      由于长时间手淫容易引发一系列生殖健康问题所以建议尽早戒除日常避免关注两性问题可以转移注意力
      

      病情分析：
      根据您的主诉判断您目前的情况可能是由于最近缺乏锻炼而导致的
      指导意见：
      建议每天保持良好的睡眠状态，多吃一些健康的水果蔬菜，多运动，少吃油腻的食物
      
      以上是对“手淫长达五年，去年体重增重25斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你说的这个情况，现在注意控制饮食，注意锻炼身体，增加自己的抵抗力
      指导意见：
      我的建议是，这个和手淫没有多大的关系的，如果自己不放心的情况下，去医院查一下激素，看看有没有问题。