大腿粗怎么办

      病情分析：
      你好，首先你这个年龄段来说是正常发育最好的一个时期，所以建议不要刻意的减肥。
      指导意见：
      平时可以注意保持每天大便一次的习惯，可以通过运动来锻炼腿部肌肉，达到瘦身的效果。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述和图片看久坐不运动下半身运动少引起
      指导意见：
      建议你平时加强锻炼每天有氧运动1小时左右平时注意清洁饮食清淡少吃辛辣油腻的食物
      

      病情分析：
      你好根据你的描述。建议你坚持运动，不要吃甜食。。。
      指导意见：
      你好根据你的描述，建议你不要吃甜食，不要吃油炸食物，多吃新鲜蔬菜水果，饮食以清淡为主，勤运动，晚上七点以后不要吃东西
      
      以上是对“大腿粗怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你现在才12岁，正是身体发育快速的阶段，
      指导意见：
      受体内激素的影响，会有偏胖的情况，但是度过这一时期以后，体重就会降至正常，如果这时候过度节食的话就会影响发育
      

      病情分析：
      你好，像你这种情况其实大腿不是很粗的，但是如果您不满意的话，其实可以通过运动锻炼来改变它。
      指导意见：
      一般像你这种情况的话，可以经常做一下健身运动，尽量不要久坐久站，自己多按摩一下，多做抬腿动作。
      

      病情分析：
      您好，根据您发的图片看，您的大腿不是很粗。您处于生长发育期，不要节食减肥。
      指导意见：
      建议您合理健康饮食，可以适当运动，每天做深蹲、腿部拉伸，长期坚持。保证睡眠。
      

      病情分析：
      您好，您这个大腿不粗呀，不是挺好看的嘛！如果您想更瘦的话。
      指导意见：
      可以通过锻炼，或者手术呢！直接手术达到您满意的效果，但是我建议您等到发育停止了再考虑这些。您这个年纪长到后来说不定您也很满意呢是吧？
      
      以上是对“大腿粗怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      像这种情况大腿比较粗是一种个人生长发育差异现象，是没有病理意义的。
      指导意见：
      你好，大腿比较粗是一种个人生长发育差异表现，像这种情况建议适当的调整运动锻炼改善一下。
      

      病情分析：
      你好，根据你给出的照片，你的大腿其实不算粗，腿形看上去还比较直
      指导意见：
      建议：通过骑自行车，深蹲等都有助于减大腿的赘肉，你如果觉得不满意，可以坚持做一段时间