最近老是感觉不踏实，睡眠也不好

      指导意见：
      您好，看您的描述有一种感觉，好像您最近经历了什么比较大的情绪波动的事情，有些惊吓，心神不安。您好像也不确定是身体还是心理导致。这种情况最好检查身体健康状况，排出身体健康问题后，可以找心理咨询师谈谈。
      

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱压力大等原因引起的
      指导意见：
      可以服用安神补脑和谷维素治疗观察看看，必要时到医院作进一步检查与治疗，
      

      病情分析：
      你的情况考虑是更年期综合症，一般与体内雌激素水平降低有关
      指导意见：
      建议注意休息，避免劳累同时服用静心口服液，逍遥丸等、必要时可以服用雌激素
      
      以上是对“最近老是感觉不踏实，睡眠也不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！