己有一个月多了。开始时腰疼

      建议去医院做个腰椎磁共振检查明确诊断，可以通过腰部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度运动，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物，加强营养，提高身体素质。
      

      病情分析：
      你好，你目前这种视神经受到压迫刺激引起的这些疼痛的。
      指导意见：
      你好，你目前这种情况还是建议手术治疗，手术以后可以切取组织送病理检查。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，上述症状主要是由于腰椎间盘突出症引起。
      指导意见：
      根据你的病情描述，建议中医针灸理疗治疗，病情稳定之后一定要注意休息，祝早日康复。
      
      以上是对“己有一个月多了。开始时腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！