病情分析:
你好,从你的年龄看,正处于青春期。马上就成为成年人了。从你的描述情况看,考虑可能是你的性格过于内向引起来的。
指导意见:
你的情况建议多和人交往,上学的时候老师提问的时候主动回答问题,多多锻炼自己,增加自信心,时间长了,慢慢就没有问题了。
病情分析:
你这属于心理问题。多参加集体活动,勇以发言,增强自信心。
指导意见:
与别人对话时想象他们是自己的亲朋好友而不是别人,不要紧张,放松心情,相信慢慢会改善的。
病情分析:
你好,说话的速度要降到很慢的程度,一开始时一分钟60-100字,而人们平时说话的速度要达到每分钟200字。这样有两个效果,一是慢速让人心态平静,二是有一种节奏感。
指导意见:
你这是由于你自己心里紧张而有话说不出,多练习说话,特别是在人多的场合。很多演说家都是自己在背后苦练出来的。
以上是对“别人问我什么,心里一下紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据您的描述考虑您有结疤的症状,这种情况的话,建议您放松心情,一定要想好再说
指导意见:
建议您适当的给于锻炼语言方面的情况,去年多吃蔬菜水果,养成良好的卫生习惯,凡事说的话一定要三思而後行
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