从来都不熬夜，但是黑眼圈越来越重

      病情分析：
      您好，根据您的叙述情况，经常熬夜作息不规律，饮食习惯不好，都会引起黑眼圈的。
      指导意见：
      您好，建议您放松心情，注意休息，饮食清淡点，不吃辛辣刺激性食物，多喝温开水
      

      你好，从来不熬夜，但是黑眼圈越来越重，考虑是睡眠质量不太好。建议饮食清淡。可以用土豆片敷眼睛，对淡化黑眼圈有良好的效果。
      

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于营养不良、气血不足、贫血引起达克宁比较大。
      指导意见：
      建议你平时要吃些营养丰富的食物注意休息，可以服用阿胶补血口服液来治疗，最好是做下血常规检查再治疗。
      
      以上是对“从来都不熬夜，但是黑眼圈越来越重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据您的叙述，如果您没有熬夜的习惯，仍然出现黑眼圈。建议看一下中医调理身体。
      指导意见：
      先到中医那里号一下脉，如果身体虚弱，可以适当的口服中药来调理。并且有健康规律的生活习惯。