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我还没16还能再长多少

男 | 16岁 2017-10-27 16:07:03 8人回复 来自

健康咨询描述: 我还没16还能再长多少,我现在165体重95。大约还能再长多少厘米

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潘劲萍
潘劲萍 中国人民解放军联勤保障部队第九〇一医院   主治医师 擅长: 糖尿病并发症,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲状腺功能亢 帮助网友:24052称赞:2
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2017-10-27 16:08:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况是想增高,那么能否长高主要根据骨骺是否已经闭合来决定的。
      指导意见:
      如果骨骺已经闭合了,那么无论是用药还是其他的方式,增高的效果都不会好,但是如果骨骺线没有闭合,那么您通过运动或者一些辅助的药物等方法可以提高身高。
      

吴连堤
吴连堤 泉州市中医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,腰椎骨折,骨质疏松,创伤,骨折 帮助网友:16081称赞:6
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2017-10-27 16:10:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴,为你解答桌面的问题,这种情况你还可以继续再长高,可以长高到1米7多
      指导意见:
      这种情况要看您的饮食合理的锻炼,同时要看你的基因。但是不管怎么样,只要你后天的饮食和锻炼跟上了,就会长高。
      

陈翠
陈翠 平阴县中医医院   医师 擅长: 高血压,冠心病,心律失常,心肌病,心肌炎 帮助网友:2876称赞:2
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2017-10-27 16:10:43 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况建议你可以去医院做个X线检查看骨骺线有没有闭合
      指导意见:
      建议你平时多吃蛋白质含量高的食物如牛奶鸡蛋保证睡眠增加运动,多做拉伸运动
      
      以上是对“我还没16还能再长多少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨明
杨明 医师 擅长: 龋病、急慢性牙髓炎、根尖周炎、颌面部外伤、颌骨骨髓 帮助网友:70270称赞:4115
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2017-10-27 16:10:57

      病情分析:
      您好,您目前是16岁了,您现在身高165,一般来说男孩子的生长发育可以持续到20岁左右的。
      指导意见:
      根据你的描述来看至于您还能再长多少厘米,这取决于您骨垢线闭合的程度,我们建议您去医院放射科拍片来明确长高的潜力
      

汪兴磊医生
汪兴磊医生 主治医师 擅长: 常见妇科炎症,如阴道炎,宫颈炎,肌瘤,囊肿等等,前 帮助网友:186230称赞:5727
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2017-10-27 16:11:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,这是不确定的,理论上来说还有长高的空间,但是具体还能涨多少,目前也无法确定。需要去医院拍个片子,看一下骨骼线的情况。
      指导意见:
      如果检查骨骼线还没有闭合的话,你需要多运动锻炼,刺激生长激素分泌。可以多做一些弹跳类的运动,比如说打球摸高跳。跳绳之类的。必须要长期坚持,才会有效果,平时不熬夜,注意饮食营养丰富。
      

刘颖
刘颖 一级公共营养师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,早早孕,卵巢囊肿,月经不调,子宫 帮助网友:257874称赞:10928
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2017-10-27 16:11:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况分析,身高还是会继续发育的,但是长多少厘米,现在在网上没有办法确定。
      指导意见:
      建议你平时可以适当补钙,多吃含钙的食物,如小虾米,鸡蛋,牛奶等,多参加体育运动,对长高是有帮助的。
      

马国妹
马国妹 邢台医学高等专科学校第二附属医院   医师 擅长: 胸片,腰椎、颈椎片,骨盆平片,以及四肢骨骼片等 帮助网友:26379称赞:41
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2017-10-27 16:12:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,以你的年龄看还是有长高的空间,长高取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
      指导意见:
      建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜,
      
      以上是对“我还没16还能再长多少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张树立
张树立 主治医师 擅长: 冠心病,高血压,心肌梗死,心律失常,心肌病,脑梗塞 帮助网友:343960称赞:11214
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2017-10-27 16:12:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的年龄需要进一步拍长骨X光片检查,看一下骨垢线是否已经闭合,如果已经闭合长高的可能性就不大了,
      指导意见:
      建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜
      

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