有问必答网外科骨科 → 小腿比大腿还粗小腿上面都是肌肉每次跑完步都拉拉筋还

小腿比大腿还粗小腿上面都是肌肉每次跑完步都拉拉筋还

男 | 15岁 2017-10-27 21:37:46 4人回复 来自

健康咨询描述: 小腿比大腿还粗小腿上面都是肌肉每次跑完步都拉拉筋还是没什么用而且跑步还慢

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崔立静
崔立静 医师 擅长: 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强 帮助网友:161138称赞:12306
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2017-10-27 21:44:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,你所说的情况往往是由于运动长的肌肉,这是运动后尤其是跑步运动后常见的。
      指导意见:
      可以同时选择其它运动方式,如选择游泳,就会改善。以及跑步后进行腿部按摩和热水泡脚泡腿等。
      

刘文明
刘文明 医师 擅长: 阑尾炎、胆囊炎、胆囊结石、前列腺炎,前列腺增生,前 帮助网友:28033称赞:29
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2017-10-27 21:45:11 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的这个情况,小孩儿在青春期的时候发育是比较快的,所以男性,肌肉比较发达是正常的。
      指导意见:
      我的建议是,只要是自己没有什么疼痛,没有肿的情况下不用处理,注意继续锻炼,多吃蔬菜水果,注意休息好
      

陈磊
陈磊 医师 擅长: 高血压,糖尿病,皮肤病,肾病,胃炎,心脏病 帮助网友:88533称赞:5937
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2017-10-27 21:46:30 我要投诉

      病情分析:
      小孩是这样的运动一下就行了,因为你还没有长开,所以小腿才会比大腿都粗,这个可以练一些瑜伽
      指导意见:
      就可以达到治疗的效果就会好起来的对症的进行检查治疗就可以达到治疗的效果就会好起来的,对症的进行滋补调节。
      
      以上是对“小腿比大腿还粗小腿上面都是肌肉每次跑完步都拉拉筋还”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

汪海丽
汪海丽 临清市人民医院   主管护师 擅长: 外阴阴道假丝酵母菌病,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎 帮助网友:10514称赞:30
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2017-10-27 21:50:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这种情况下,建议你多做一些拉伸伸展运动,有助于塑形,也可以练习一下自由泳或者仰泳
      指导意见:
      ,拉伸运动,有助于肌肉的舒展,和关节的生长,再说青春期身体长高以后,也有一定的抽长表现。
      

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