有问必答网心理健康科焦虑 → 每天一睡觉就做梦好累

每天一睡觉就做梦好累

女 | 44岁 2017-10-28 07:39:03 2人回复 来自太原市

健康咨询描述: 每天一睡觉就做梦好累,而且经常梦到死去的亲人

医生回复区

邓玉磊
邓玉磊 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 抑郁症,焦虑症,失眠,精神分裂症,焦虑障碍 帮助网友:154称赞:1
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2017-10-28 08:17:49 我要投诉

      病情分析:
      日有所思夜有所梦,初步考虑还是与近期有事思虑过重导致。
      指导意见:
      建议多散散心,解决生活中的烦心事,并正确认识梦是睡眠的一部分,不要有思想压力,放松身心,顺其自然,如果严重影响睡眠治疗及心情可以到精神心理科看看。

段敏
段敏 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 擅长: 本人擅长患者的心里咨询并根据病人情况进行正确的心里 帮助网友:2163称赞:5
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2017-10-28 08:19:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你夜梦较多,而且梦见死去的亲人。
      指导意见:
      你可能气血比较虚弱,睡眠质量差,做梦去世的亲人因为你内心情执比较重,日有所思,夜有所梦,不必在意,夜梦都是虚幻的假象。你可以服用太太静心口服液补充气血。

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