我怀孕了，为什么老是失眠

      病情分析：
      你好可能是和劳累或是紧张，或是压力大等都有关系，需要调理一下的
      指导意见：
      建议睡前泡泡脚或是喝杯牛奶都有安神助眠效果的，如果失眠严重的话就需要在医生的指导下服用不影响宝宝的药物调理的
      

      病情分析：
      根据症状患者应该是失眠，为气血亏虚导致营养功能失调，脑神失去营养，因此失眠，多梦
      指导意见：
      建议给予补气血，养心安神药物如天王补心丸，枣仁安神颗粒治疗，并低盐低脂饮食。
      

      你好，怀孕期间因为内分泌紊乱，加上你自己可能有些担心，焦虑的情绪就会引起失眠，这段期间尽量也不要用药，可以通过情绪上的调节来改善，多看一些轻松的，搞笑类的节目，多与人接触，白天的时候适度的出门散散步。
      
      以上是对“我怀孕了，为什么老是失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好怀孕睡眠不好失眠考虑是你劳累，压力大，神经衰落的情况
      指导意见：
      注意放松避免紧张劳累，不要熬夜，你每天睡前可以使用热水泡脚的，也可以喝热牛奶这是可以缓解不适的，注意做好孕期检查必要时在医生指导下服用安神药物治疗的
      

      病情分析：
      失眠和个人的作息规律有一定的关系，另外如果生活、工作压力过大也可以导致失眠症状，
      指导意见：
      建议首先调整个人的作息规律，多注意休息，避免过于劳累，在怀孕期间不宜采用其他的镇定催眠药物。
      

      病情分析：
      你好，平时经常胡思乱想吗，有没有不开心，引导，做起事没有兴趣呢？
      指导意见：
      建议平时适当减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，妥善处理好相应的生活事件。可以通过倾诉唱歌等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面。