就是我骨头架子比较大身高168我能瘦倒多少近啊

      病情分析：
      你好，你说的情况，出现这种现象考虑还是身体有点偏胖引起来的。
      指导意见：
      建议一定要保持心情愉快，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃肉食和面食，多运动适当减肥就会有效果的。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况，可以采用科学的减肥方法，主要从饮食和运动两方面着手。
      指导意见：
      饮食方面少吃油腻，含脂肪高的食物，饭后半小时多参加体育活动，比如骑单车爬山，效果都不错。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，我认为瘦下来以后也不会像大多数人那样显得小巧玲珑。
      指导意见：
      我认为在生活当中没有一定的程度说明能瘦多少斤，但是保持良好的饮食结构，增强体育锻炼是没有错的
      
      以上是对“就是我骨头架子比较大身高168我能瘦倒多少近啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您的描述考虑你骨头架子大，这种情况的话，考虑，一般会瘦到3到5斤。
      指导意见：
      这种情况的话，建议您适当的给运动，您多吃蔬菜水果，少吃主食，好好的照顾自己。
      

      病情分析：
      你好：骨头架子大如果太瘦会只有骨感，168cm也就瘦到50kg吧，太瘦不好看的。
      指导意见：
      骨头架子大如果太瘦会只有骨感，168cm也就瘦到50kg吧，太瘦不好看的。健康最重要。
      

      病情分析：
      你好！通过你的描述！你处于青春发育期！合理安排运动及时适量饮食！
      指导意见：
      对于你说的瘦下来！可以适量运动，控制饮食！减轻心理负担，健康的成长也是一种美！
      

      病情分析：
      你好！即便自己的骨骼比较大，身高比较高的话，瘦下来的话也不会那么看起来魁梧的。
      指导意见：
      但还是需要建议每个人的身体发育身高情况不一样，健康就好，没有必要过度的在意，让自己心情不好的。
      
      以上是对“就是我骨头架子比较大身高168我能瘦倒多少近啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      瑜伽练习和生活方式可以帮助身体恢复平衡，释放滞留的能量，让能量流动到需要发挥作用的部位。
      指导意见：
      你好，虽然你的骨头架子大，通过运动减肥是可以达到苗条的，而且穿出衣服来还漂亮。
      

      病情分析：
      根据你的描述，现在这种情况，由于身高比较高，骨骼比较大，瘦下来的话，·也显得人高马大，这是正常的现象，
      指导意见：
      现在这种情况建议你，穿深一点颜色的衣服比较好，注意饮食的调理，也不要过于的太瘦，过于的偏瘦，显得骨感，性比较强，
      

      病情分析：
      肥胖主要是由于运动量少，或久坐，饮食过于肥甘油腻，引起内分泌失调，脂肪堆积，形体不协调。
      指导意见：
      可以保持适当运动锻炼，如跑步，跳绳，呼啦圈，配合针灸，或者刮痧减肥。注意饮食清淡为主，多吃点新鲜蔬菜水果，
      

      病情分析：
      你好，这样的情况注意减肥不要单纯过多关注体重下降了多少之类的。需要-
      指导意见：
      -多关注的是体脂比的变化。多关注身材的变化才好的。很多人以为是自己骨架大。实际上并不是的。大家都是差不多的。注意好好控制好每天吃的总热量。不要节食但是也不能过高，坚持锻炼。这样做好才有利的。别熬夜。睡眠要充足对减肥才有利