如何治疗严重性失眠

      病情分析：
      你好朋友，根据您说的情况是，作息规律变化的原因导致的失眠。
      指导意见：
      建议早睡早起。养成良好的习惯，可以吃点谷维素和维生素，b1营养神经，促进睡眠。

      病情分析：
      目前失眠的情况来看，确实这种症状还是比较严重的。这种情况有多长时间了？有没有使用药物治疗
      指导意见：
      这种情况，可以使用一些镇静催眠的药物，治疗一下，应该是有一定的效果，平时注意适当的锻炼身体

      病情分析：
      这个情况应该首先是考虑属于一个神经症的临床表现的了，
      指导意见：
      可以用中西医结合治疗，西医可以用谷维素治疗，结合中医治疗，宁心安神，活血化瘀治疗。
      以上是对“如何治疗严重性失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，考虑可能为情绪不好或者劳累紧张等引起的失眠症状。
      指导意见：
      你好！建议口服佐匹克隆片，黛力新等调节。注意劳逸结合，放松心情，多想想开心快乐的事。

      失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
      指导意见：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。