失眠多梦的治疗办法
健康咨询描述： 夜里老是睡不着觉，心情也很烦躁，试过很多办法都睡不着，即使睡着了，也不能睡的很沉，很容易就被吵醒，白天很没有精神。治疗失眠有什么办法
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你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。目前状况建议到精神卫生专业机构咨询诊治，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪，睡前进行一些放松训练，促进睡眠。
病情分析：
你好！上述情况是植物神经紊乱，或者是由于精神压力过大，情绪过于紧张引起的
指导意见：
建议您最好是带他去医院进行检查，通过药物进行治疗，平时应该多休息，保持一个良好的生活习惯
病情分析：
你好，失眠大部分是心里想的多或者精神不放松导致的，
指导意见：
建议你尽量放松心情，可以找点不想看的书看看比较容易入睡。如果没效也可以买安定片睡觉前半小时吃助眠，但不要长期吃助眠药，以免产生依赖性。
以上是对“失眠多梦的治疗办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
你好，根据你的叙述，你说的情况多考虑是神经衰弱导致的可能的。
指导意见：
治疗方面可以服用谷维素，安神补脑液等药物治疗。注意休息，避免过度劳累。保持心情舒畅。
病情分析：
根据你的描述，出现这种情况，考虑是神经衰弱的可能性比较大，就会出现失眠，应该及时的对症处理，
指导意见：
建议你注意休息，精神放松，保持好的心情，可以在医生的指导下服用，安神补脑口服液，维生素b1片，谷维素片，按说明服用，应该会有好的效果，
病情分析：
你好朋友，根据您说的情况是有点神经衰弱，和精神高度紧张，有关系。
指导意见：
建议可以吃点谷维素，维生素b1营养神经，促进睡眠。明天水泡脚，睡前不要看剧情激烈的电视剧。
病情分析：
从症状描述上看像这种情况是学习压力大所致的睡眠不好的表现。
指导意见：
你好，这种情况是学习压力大所致的睡眠不好的临床症状，建议用安神补脑片.脑灵素口服观察一下。
以上是对“失眠多梦的治疗办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
你好，出现失眠多梦的症状主要考虑与你的情绪，紧张，压力大或惊吓等有直接关系的
指导意见：
希望养成良好的休息习惯避免过于紧张，同时配合服用安神补脑片，脑心舒，谷维素，V-B1进行治疗，必要时在睡觉前用温热水进行泡脚促进及改善睡眠。
病情分析：
您好，失眠一般是因为压力过大引起，主要表现为无法入睡等导致睡眠不足。
指导意见：
睡前不要考虑太多的事情，睡前可以喝杯温牛奶。平时可多吃核桃仁、黑芝麻、大枣之类的食物，平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力.
病情分析：
你好，这位朋友一般有失眠、多梦的症状，考虑是植物神经功能紊乱引起的，是需要去医院中医科检查。
指导意见：
确诊后可以服用中药辨证施治治疗，也是可以服用中成药健脑补肾丸治疗，治疗期间可以进行适当的体育锻炼，保持心情舒畅，忌刺激性的食物。
病情分析：
你好，看你说的症状方面，这时看也是要考虑是否有出现神经衰弱的，还有也可能是有植物神经紊乱现象
指导意见：
那看现在的症状较严重，已经有影响到日常的生活时，也可去医院神经内科来进一步检查看看，并可在根据检查的情况进行对症治疗也好，平时需要有一个合理的生活和饮食习惯会好些的
病情分析：
你好
根据你描述的情况，是失眠，容易惊醒，考虑是神经衰弱导致的可能的。
指导意见：
建议你可以服用谷维素，安神补脑液等药物治疗。注意休息，避免过度劳累。保持心情舒畅。
病情分析：
您好，失眠多梦引起的原因有：白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度，不同年龄的人群均可发生。
指导意见：
建议：注意规律的生活习惯，避免劳累，熬夜，精神紧张，可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊，
您好，造成失眠的因素很多，睡眠不好就是睡不着，晚上睡得少，大脑得不到休息，就会引起梦，梦是与平日生活关系最多的，所以有日有所思，夜有所想之说，所以就会影响到你的记忆力，从影响注意力。平时应该调整好作息时间，不熬夜，撇除不良嗜好，同时加强锻炼，放松心情，将不良绪定期释放，晚上上床后听听缓和的音乐，音乐有很好的缓解地方物作用，全身做放松，最好睡前不要吃能引起兴奋的食物，喝点牛奶能有助睡眠。同时要及时的疏导自己的情绪，学会放松、放下！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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