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老是强迫自己想不好的事情

女 | 35岁 2017-11-01 14:32:15 7人回复 来自苏州市

健康咨询描述: 老是强迫自己想不好的事情,是止不住的想,想看电视忽视吧,还是照样不停的想,搞的莫名的心慌难受,该怎么办?

医生回复区

王沁
王沁 重庆爱尔眼科医院   主治医师 擅长: 眼底病,青光眼,白内障,斜视,屈光不正等眼科常见疾 帮助网友:4861称赞:1
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2017-11-01 14:32:53 我要投诉

      病情分析:
      像你这种情况的时候,注意保持良好的生活习惯和饮食的习惯,尽量都要注意配合心理医生的心理疏导
      指导意见:
      平时要注意多参加户外活动,适当的增加与外界交流和沟通,转移自己的注意力。

路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2017-11-01 14:34:11 我要投诉

      您好,看到您的描述,老是想一些不好的事情,控制不住自己的思想,这让您很痛苦建议您放松下来,不要给自己太大的压力,带着它,该干什么干什么,顺其自然,慢慢的淡化它。

侯俊英
侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:9966称赞:5
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2017-11-01 14:37:42 我要投诉

      指导意见:
      您好,看起来好像有一件您所谓的不好的事情让您很困扰所以不停的想,那么同时是不是可以这样想,明明不好的事情当然要去思考,所以不是事情好不好的问题,而是您不让自己想成了问题。想法没有问题,顺其自然就好。
      以上是对“老是强迫自己想不好的事情”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴莉
吴莉 医师 擅长: 上呼吸道感染,支气管炎症,胃炎,消化性溃疡 帮助网友:60670称赞:121
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2017-11-01 14:33:41 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于精神紧张、植物神经功能紊乱引起的可能性比较大。
      指导意见:
      建议你不要想事情过多学会自我调节,可以服用安神补脑口服液或者安神补心丸来治疗。

张静
张静 医师 擅长: 能处理内科,儿科各个系统的多发病常见病,曾在内科, 帮助网友:35200称赞:84
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2017-11-01 14:34:16 我要投诉

      病情分析:
      强迫自己想不好的事情的话,这个是要考虑有焦虑症引起的。
      指导意见:
      这个是可以先吃谷维素或者是黛力新片,或者是多塞平片改善症状的,还有需要保证睡眠时间。

任红红
任红红 泊头市妇幼保健院   护师 擅长: 附件炎,阴道炎,霉菌性阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,月 帮助网友:23395称赞:21
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2017-11-01 14:34:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你是否有强迫症呢?如果有的话,那么
      指导意见:
      你最好去医院做一下明确诊断,做一下心理评估,必要的时候采取心里疏导加药物治疗

刘浩
刘浩 单县龙王庙镇卫生院   医师 擅长: 中医内科疾病的治疗:肺脏疾病,心脑疾病,胃肠疾病, 帮助网友:1559称赞:4
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2017-11-01 14:48:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况一般考虑是强迫症,中医一般考虑是心神不宁。
      指导意见:
      你好,根据你描述的情况建议你多出去散步,注意饮食清淡,注意情绪舒畅。祝你身体健康,生活幸福。
      以上是对“老是强迫自己想不好的事情”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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