我产后一直气血不足，月经也是一直规律

      病情分析：
      这个情况一般可以试试的，具体平时注意多喝水休息，不要太劳累
      指导意见：
      平时饮食尽量清淡营养就好的，少吃辛辣油腻刺激的东西，可以配合中药调理看看的

      病情分析：
      您好朋友，根据您的描述，您是气血失调导致一系列症状，需要积极检查治疗。
      指导意见：
      您好朋友，根据您的描述，建议您注意休息保暖，饮食清淡，多吃大枣枸杞山药，配合口服人参归脾丸治疗。

      病情分析：
      您好,产后一直气血不足,要注意护理的,食物要清淡的,生冷刺激的食物不要吃了,可以喝点红糖水的,
      指导意见：
      服用固元膏补气血治疗吧,平时食物方面要多样化的,可以吃动物肝脏,菠菜一类的都是补血的.
      以上是对“我产后一直气血不足，月经也是一直规律”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      像你这个年龄阶段要注意配合，后期通过针灸的方法来进行调理
      指导意见：
      注意均衡的饮食和营养搭配，避免过于劳累，保证每天8到10小时的睡眠的时间，注意身体的保养。