腰健盘彭出和骨质骨质增生4-5节

      病情分析：
      你好，根据你的情况，出现腰椎间盘突出，首先要养成好的习惯，首先要尽量避免久坐久站，适当活动锻炼，注意休息，要平卧硬板床，其次自身要加强腰背部肌肉锻炼，比如三点或五点支撑法，加强腰背肌功能锻炼，是可以延缓甚至好转的。其次如果效果缓解不明显，可以去医院做些康复理疗比如针灸或是电疗等。
      指导意见：
      注意休息，要平卧硬板床，其次自身要加强腰背部肌肉锻炼，比如三点或五点支撑法，加强腰背肌功能锻炼，是可以延缓甚至好转的。其次如果效果缓解不明显，可以去医院做些康复理疗比如针灸或是电疗等。

      病情分析：
      腰椎间盘突出，刺激或者压迫相关的神经，导致出现的不舒服。
      指导意见：
      平时注意休息，不要劳累，可以多进行局部的热敷和按摩的调理，配合活血止痛胶囊治疗。

      病情分析：
      你好,这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛.
      指导意见：
      可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩，平时建议多锻炼腰背肌肉，增强肌肉力量，有助于恢复
      以上是对“腰健盘彭出和骨质骨质增生4-5节”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      腰间盘膨出和腰椎增生属于退行性病变现象。一般只能缓解症状是不能治好的。
      指导意见：
      疼痛起来可以吃止痛药或者吃腰痛宁。平时要避免劳累，尽量睡硬板床。目前有介入治疗。。

      病情分析：
      根据你描述的情况你是腰椎间盘膨出症伴腰椎骨质增生症。
      指导意见：
      该病是完全可以治愈的。我建议你口服氨糖和抗骨质增生片或骨刺消痛胶囊。你平时要少干弯腰的活，不要过度劳累，不要着凉受风湿。

      病情分析：
      一般来说这种病，不好去除病根，只是能用药物缓解病情。
      指导意见：
      建议腰部热敷，平时不要久坐，不要多弯腰，不要劳累，平卧硬板床，可以贴发热的膏药，