每天转眼需要不超过多少分钟

      病情分析：
      您好，按照您的情况，您这应该是视力不好刺激来造成的局部不适的症状
      指导意见：
      建议您去正规的医院检查治疗注意日常的用眼卫生，防止视力下除引起不适，一般是不会治疗的，只能是通过手术的办法来缓解您这视力不好的作用

      病情分析：
      转眼这是种运动眼部肌肉的运动，也就是能缓解视疲劳的情况别的没有。
      指导意见：
      您的近视的问题不是能经过转眼运动就能解决的，建议您还是佩戴眼镜吧。没有其他的有效方法。

      病情分析：
      你好，转眼睛不能治疗近视，一般在21周岁后近视就不在进展了
      指导意见：
      近视发展的主要原因是长时间的近距离用眼过度导致的，比如长时间玩手机，电脑，避免这个情况，一般近视不会再发展
      以上是对“每天转眼需要不超过多少分钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      转眼睛主要是眼睛不要长时间盯着一个地方看。增加眼睛的调节功能。
      指导意见：
      每次早晚各转了五分钟左右就差不多。平时看书是十分钟要休息十分钟。看手机也是这样休息的。

      病情分析：
      您好，转眼只是眼球运动的一种，个人认为对于治疗近视并没有多大作用，我们日常生活中眼睛转动的频次就可以了，无需刻意转动。
      指导意见：
      您目前已经21岁，近视已经成型，可以选择佩戴眼镜或隐形矫正，也可选择准分子激光手术治疗近视。