健康咨询描述: 我最近一段时间总感觉工作压力大,工作效率降低情绪非常不好,而且情绪难以自控,有时候暴怒,静下来还头晕,还经常睡不着,神经衰弱严重
想得到怎样的帮助:治疗神经衰弱的方法
你好,神经衰弱是植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片,保持良好的作息时间。
神经衰弱是与精神心理因素相关的神经症,也与个人的人格特征有关,临床表现为精神易兴奋,又容易疲劳,失眠,记忆力下降,紧张性头痛等,一般需要心理治疗和药物治疗。
病情分析:
根据你目前的临床症状来看,这种疾病很可能是属于植物神经功能紊乱
指导意见:
目前这种疾病主要的治疗方法还是使用一些调节神经的药物治疗为主,一般效果还是不错的。
以上是对“治疗神经衰弱的方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
工作压力,工作强度太大对神经损伤比较的大,容易引起神经衰弱。
指导意见:
您好,建议您平常要调整好自己的心态,不要给自己的压力太大了,要多注意休息。
病情分析:
你的情况主要是要学会缓解自己的精神压力,调节自己的情绪,学会放松,远远要比用药效果好。
指导意见:
如果自己在情绪上过度纠结,可以找心理咨询师。神经衰弱的比较严重,大部分是用安神镇静的药剂调节。比如安神补脑液,甜梦等。
病情分析:
你好,从你目前所说的这种情况来看,一般多是属于神经衰弱,可能由于体质虚弱压力过大,精神紧张等因素所诱发。
指导意见:
一般常用的药物有脑心舒口服液,解郁安神颗粒,谷维素等,建议你在医生的面诊下选择合理性的方案。
工作压力大,是来源于领导的压力,工作性质的压力,还是自己给自己的压力呢?把这些压力,按轻重缓急排序一下,看看哪些压力可以暂时放下。另外就是选择一两项适合自己的运动,长期坚持。多吃助眠的食物:小米,香蕉,桂圆,奇异果,牛奶,蜂蜜,百合,莲子,芝麻等。
以上是对“治疗神经衰弱的方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好。通过你的描述。感觉你的神经衰弱失眠,主要还是因为工作压力大导致。那要注意放松自己。多出去参加户外运动。用平常心对待工作。心态好了,失眠也就解决了。也可以吃一些,安神补脑的,中成药。
指导意见:
咨询者为23岁男性,工作压力大,情绪不好难以自控,暴怒头晕睡不着,如果排除心脑系统、内分泌系统的器质性病因,你的神经衰弱可能是属于心理因素引起的症状,建议找专业的心理医生进行治疗,学会自我放松和转移技术,改变不良认知,建立自信心,激发积极情绪和社交欲望,逐步恢复提高记忆力和其他社会功能,加油,配合医生的治疗,一定会好起来的。
神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,从而产生精神活动能力的减弱,其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳,睡眠障碍,记忆力减退,头痛等,伴有各种躯体不适等症状,病程迁延,症状时轻时重,病情波动常与社会心理因素有关。大多数病例发病于16-40岁之间,两性发病数无明显差异。从事脑力劳动者占多数。本病如处理不当可迁延达数年甚或数十年。如遇新的精神因素或休息不足,症状可重现或加剧。但经精神科或心理科医生积极、及时治疗,指导病人消除病因,正确对待疾病,本病可达缓解或治愈,预后一般良好。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线