神经衰弱治疗办法

      平素有哪些基础疾病吗？你所描述的上述症状持续多长时间了？首先应该规律作息，不要熬夜和晚睡，睡前温水泡脚，大脑不去想事情，提高睡眠质量。心态平和，积极乐观，遇到事情多和家人亲戚朋友多沟通，三餐规律饮食，加强营养支持，增强体育锻炼，提升自己的抵抗力，严密观察，及时到医院就诊治疗。
      

      你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪，促进睡眠。
      

      病情分析：
      你好，从你目前所说的这种情况来看，一般多考虑顽固性失眠，神经衰弱，在中医上来说都是属于气血不足，心脾两虚。
      指导意见：
      最优化的治疗方案就是配合中药汤剂进行辨证治疗，养成良好的作息时间规律，适当的多做一些户外运动，提高自身的免疫功能。
      
      以上是对“神经衰弱治疗办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况可以服用安神补脑液或者安神胶囊调理，精神因素也很重要
      指导意见：
      调理好心态保持良好的心情饮食忌食辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，多注意休息，避免熬夜
      

      据病史，粗判焦虑症得可能性不能排除，焦虑症表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。与遗传因素、个性特点、不良事件等……往往会有5-HT(5-羟色胺)，NE(去甲肾上腺素)等多种神经递质的失衡，而抗焦虑药可使失衡的神经递质趋向正常，从而使焦虑症状消失，情绪恢复正常。其诊断及治疗均需精神专科医生面诊后确定，并得到专业治疗，不建议自行判断或药物治疗。
      

      神经衰弱属于神经症的一种。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关。
      指导意见：患上神经衰弱之后要及时到医院接受专业的诊治，避免因为神经衰弱的问题而导致身体受损，诱发更大的伤害。神经衰弱容易导致其他疾病的发生，影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。平时不要给自己太大的压力，注意心态的调节，多吃对于睡眠有利的食物，积极锻炼身体。