突然有一天起来，发现自个儿体重增加了不少

女 | 18岁 2017-11-04 19:20:02 3人回复来自

健康咨询描述：突然有一天起来，发现自个儿体重增加了不少，而且体型也变样了，本来没有肚腩的，这一下子就有了，而且减不掉，这是什么原因？？？

投诉

其他类似问题

朴永寿黑龙江省海林农场医院主治医师擅长: 乳腺增生,甲状腺瘤,甲状腺癌,胰腺癌,胰腺炎,胆结帮助网友：30176称赞：106

微信扫一扫，随时问医生

2017-11-04 20:45:08 我要投诉

      病情分析：
      你好，你描述的情况就是由于运动相对不足，而营养过剩的表现。
      指导意见：
      这个情况就要注意禁止一切零食和小吃，饮料，同时进行户外体育锻炼，是非常必要的。

刘红波辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺帮助网友：70745称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2020-09-19 06:34:41 我要投诉

这种情况只能说明你平时观察的不仔细，18岁的女孩建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对身体没有损害。

王军 宁波明州东部康复医院副主任医师擅长: 肺气肿、肺心病、ards、copd、脓毒血症等帮助网友：7827

微信扫一扫，随时问医生

2017-11-04 20:46:36

      尊敬的患者朋友，您好！根据您所描述的情况，建议您平时应该适当的控制饮食，多吃水果蔬菜，尽量少摄入主食。多运动锻炼身体。不要盲目相信减肥产品，使用减肥药，祝你生活愉快！

      以上是对“突然有一天起来，发现自个儿体重增加了不少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！