我已经十五岁了，但同学和亲戚们总说我很胖

      病情分析：
      减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象
      指导意见：
      最有效最安全的方案是加强锻炼，同时要注意控制饮食，不吃或少吃零食，不要熬夜
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据您描述的情况。建议你平时多运动，加强锻炼。
      指导意见：
      不要在意别人的说法。但是同时也要加强自身锻炼。正在处于发育阶段，尽量不要靠节食来，减肥。还是要加强运动量，晚上早上跑跑步。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况，你可以从饮食和运动两方面着手调整一下。
      指导意见：
      饮食上少吃含油腻，脂肪高的食物，多补充一些新鲜的蔬菜水果，饭后半小时多参加体育活动，比如骑单车爬山，效果都不错。
      
      以上是对“我已经十五岁了，但同学和亲戚们总说我很胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的这种情况，你现在体重多少呢？身高多少呢？看起来很明显吗？
      指导意见：
      这种情况，首先你自己要有信心，要决定把你的体重减下去那是最主要的，你知道了吗？
      

      病情分析：
      肥胖主要是由于饮食结构不合理，或平时运动量少，经常熬夜，遗传等，造成运化失常，脂肪堆积。形体不协调
      指导意见：
      平时多吃点富含纤维素的食物，如芹菜，西红柿。海带等，配合运动锻炼，如跑步，跳绳。尽量避免熬夜。
      

      病情分析：
      你说的面部、下肢和腹部有较多的脂肪，这与你长期生活习惯有关系
      指导意见：
      你可以通过运动的方法改善，一般观察下有无发生过恶心、呕吐或者出现运动不足所致。
      

      病情分析：
      肥胖与遗传、饮食、生活环境以及疾病有关，如果你父母较胖的话，那你也可能较胖。
      指导意见：
      如果不是疾病引起，你就要通过饮食运动的方法来减肥，每餐七分饱少吃或不吃甜食、零食，肉类食物也要少吃，可以多吃蔬菜水果，坚持运动，可以慢跑、跳操、打球等。
      
      以上是对“我已经十五岁了，但同学和亲戚们总说我很胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析是15岁的女性患者。现在有一些脸部，腿部跟腹部有点胖的情况。其实这个别人帮不了你，只有你自己能够帮你自己。
      指导意见：
      不用别人说你自己都知道减肥的方法。但是重点是你能不能坚持下去啊。主要的不就是少吃多运动吗？
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来看，你今年15岁了，脸部和大腿还有腹部都胖胖的，想知道应该怎么办？
      指导意见：
      爱美之心，人皆有之！你现在正处于生长发育阶段，首先要把自己的升高长起来，再想着怎么变瘦。建议你现在可以适当的少吃点，多加运动，少食多运动！
      

      病情分析：
      你好，身材发育受饮食作息、遗传因素|、消化代谢水平和运动水平等综合影响
      指导意见：
      建议你饮食忌油腻、生冷食物，少吃甜食，多吃些蔬菜水果，适当运动，饭后避免久坐，可以做健美操或羽毛球等锻炼
      

      病情分析：
      您好！您已经十五岁，同学和亲戚们都说您很胖，您大概的身高和体重是多少呢？
      指导意见：
      您的体重如果超标了，那就需要减肥。脸部和大腿以及腹部，都是胖嘟嘟的，那么您就需要控制饮食，不要老是坐在那里玩手机，增加体育锻炼。