老是手淫一两年了，感觉早衰了怎么办

      指导意见：
      这种症状是手淫过渡导致的肾虚的症状，首先你应该戒除或者减少手淫的频率，药物治疗可选用口服六味地黄丸另外注意合理安排饮食起居，避免熬夜，高蛋白饮食。
      

      经常手淫造成肾精不足，进而引起全身的不适，精气匮乏，要想从根本上解决，只有戒掉手淫，同时增加饮食营养，适当体育锻炼才能解决。
      

      病情分析：
      你好，根据你的总是手淫，精神不好的症状看，有可能过度肾虚引起的症状。
      指导意见：
      戒掉手淫放松心情，避免不良生活习惯和刺激。加强营养均衡合理，加强锻炼身体提高免疫力，可以口服肾宝片调理治疗。
      
      以上是对“老是手淫一两年了，感觉早衰了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，可以口服六味地黄丸或者肾宝片口服调理一下身体，
      指导意见：
      最近注意休息，不要太劳累，不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物，多吃清淡易消化营养性食物，尽早戒除不良习惯。