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失眠好不好治

男 | 22岁 2017-11-06 14:49:30 18人回复 来自

健康咨询描述: 我最近一到晚上就是很难受,到晚上就是睡不着,心里可郁闷了,到底该怎么办好了,这让我很是纠结,怎么样治疗失眠?

想得到怎样的帮助:失眠好不好治

医生回复区

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2017-11-07 08:58:59 我要投诉

      指导意见:
      您咨询的情况考虑是神经衰弱的表现,建议服用营养神经的药物谷维素、刺五加、维生素B1同时应当多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,保持心情的舒畅。
      

彭桂娥
彭桂娥 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 妇科各类阴道炎,盆腔炎盆腔积液,子宫内膜炎,宫颈糜 帮助网友:35049
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2017-11-07 08:59:47 我要投诉

      你好,从你介绍的情况来分析,你才22岁的男孩子,如果有失眠的现象,建议不要熬夜,白天多跟朋友玩一玩,打打球,跑跑步,如果累了,到了晚上自然睡得着,实在失眠也可以去医院用点镇静安神的药调理一下植物神经。
      

盖俊英
盖俊英 石家庄男科医院   药师 擅长: 生殖器疱疹,尖锐湿疣,白癜风,梅毒,湿疹 帮助网友:16938称赞:21
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2017-11-07 08:59:06 我要投诉

      病情分析:
      这种情况可以服用安神补脑液或者安神胶囊调理,放松心态
      指导意见:
      精神因素也很重要,饮食忌食辛辣刺激食物,也不要吃海鲜发物之类,多注意休息
      
      以上是对“失眠好不好治”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄小雁
黄小雁 医师 擅长: 中风,颈椎病,腰椎间盘突出,面神经麻痹,失眠 帮助网友:9380称赞:10
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2017-11-07 08:59:16 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的情况中医多考虑是肝郁血虚引起的,所以容易出现失眠等症状。
      指导意见:
      建议您可以服用一下逍遥丸调理。平时的话饮食注意清淡,睡前适当活动一下。也可以泡点玫瑰花百合枸杞茶喝。
      

李泰青
李泰青 医师 擅长: 口腔溃疡,牙周炎,牙髓炎 帮助网友:25989称赞:149
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2017-11-07 08:59:29 我要投诉

      病情分析:
      您好,按照您的情况,您这应该是身体调节不平衡刺激来造成的局部不适的症状
      指导意见:
      建议您去正规的医院检查治疗注意日常的口腔护理,吃点清淡的食物,多喝水,建议您吃点维生素来缓解局部的不适症状,有助与您这情况的控制消失
      

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2017-11-07 08:59:35 我要投诉

      大多数情况下,睡眠问题和精神心理因素有关。要学会给自己适当的减压,可以在网上找一些放松的音乐,睡前听一听,给自己的整个身心放松一遍。睡前不过度用脑,用眼。上床之后就是睡觉,不给自己其他的任务,比如说玩手机聊天等。白天要多运动,也可以经常拍打头部,半小时左右,力度以自己能够承受为宜。
      多吃助眠的食物:小米,香蕉,桂圆,奇异果,牛奶,蜂蜜,百合,莲子,芝麻。
      

王仃仃
王仃仃 济宁市中医院   医师 擅长: 慢性肾小球肾炎,慢性肾功能衰竭,糖尿病肾病,尿路感 帮助网友:11466称赞:16
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2017-11-07 08:59:47 我要投诉

      病情分析:
      您好,我在这里为您解答。
      根据您的病情症状描述,考虑您属于中医讲的心肾不交。
      指导意见:
      这种情况首先建议您喝中药治疗调理,具体处方用药还需要医生给您摸脉看舌苔,饮食方面注意清淡不要吃辛辣刺激油腻生冷,不要熬夜。
      
      以上是对“失眠好不好治”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李静
李静 夏津县中医院   护师 擅长: 子宫肌瘤,卵巢囊肿,阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔 帮助网友:12004称赞:7
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2017-11-07 08:59:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,失眠的原因,一般与精神压力大,神经衰弱等原因有关系
      指导意见:
      建议,可以服用谷维素,健脑补肾丸,还可以经常使用酸枣仁,五味子泡水喝,希望你的症状会尽快改善。
      

单硕
单硕 主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,慢性胃炎,颈椎病,面神经麻痹,骨关节 帮助网友:32339称赞:4
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2017-11-07 08:59:58 我要投诉

      病情分析:
      根据症状患者应该是失眠多梦,为气血亏虚导致营养滋润功能失调,心神失去营养,因此失眠,胸闷
      指导意见:
      建议给于补气血,养心安神助眠药物如天王补心丸,枣仁安神颗粒治疗,并给以养血安神食物如大枣,百合,阿胶等调理。
      

王益生
王益生 医师 擅长: 牙周病,口腔粘膜病,口腔颌面外科,阻生牙拔除,口腔 帮助网友:106485称赞:446
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2017-11-07 08:59:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,出现失眠的症状多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状,你可以适当的服用药物进行治疗。
      指导意见:
      建议最好寻求中医辨证施治效果比较好,平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量。
      

陈朝任
陈朝任 贺州市妇幼保健院   主治医师 擅长: 脑梗死,高血压,眩晕,中风,脑出血,脑梗死后遗症, 帮助网友:784称赞:1
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2017-11-07 09:00:16 我要投诉

      病情分析:
      根据您描述的情况主要考虑工作生活压力、焦虑、气血不足等问题导致的失眠
      指导意见:
      按时休息,睡觉的时间要足够,不要太劳累,不要给自己太大思想负担,同时结合药物益气安神、补气血等治疗,如:七叶安神片。
      

常秀红
常秀红 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 擅长冠心病,风湿性心脏病,高血病等。 帮助网友:13059称赞:3
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2017-11-07 09:00:28

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这种症状可能是一种植物神经紊乱造成。
      指导意见:
      建议你首先要从心情上进行调节,可以口服谷维素刺五加调节神经,另外睡前避免饮咖啡浓茶等饮品,睡前用热水泡脚,喝一杯热的牛奶有助于睡眠。
      

孟德智
孟德智 珠海健康云科技有限公司   三级公共营养师 擅长: 妇科常见疾病的诊断和治疗,妇科炎症, 月经失调,痛 帮助网友:33593称赞:782
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2017-11-07 09:00:36 我要投诉

      病情分析:
      失眠考虑是神经衰弱,一般与生活不规律,精神紧张,工作生活压力大等有关系的
      指导意见:
      治疗建议口服谷维素,安神胶囊和五味子颗粒。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      

黄河
黄河 药师 擅长: 尖锐湿疣,口角炎,荨麻疹,湿疹,麻疹 帮助网友:7766
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2017-11-07 09:01:24

      病情分析:
      您好,您这种情况属于失眠,可能压力过大或者心情有关。
      指导意见:
      首先建议您平时注意锻炼,不要熬夜劳逸结合,心情开朗,可以服用安神补脑液。
      

王志强
王志强 定西市安定区宁远镇中心卫生院   医师 擅长: 支气管炎、急性喉炎、支气管肺炎、支气管哮喘、小儿肠 帮助网友:12041称赞:3
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2017-11-07 09:01:30 我要投诉

      病情分析:
      你咨询的问题最好是需要去当地找中医医师现场辩证一下吧。
      指导意见:
      全面分析后再口服归脾丸来调理及治疗就会自愈的,平时需要规律生活,合理饮食。
      

申红彬
申红彬 菏泽御博医院   医师 擅长: 秋季腹泻,小儿肺炎,手足口病,麻疹,水痘,腮腺炎, 帮助网友:16438称赞:63
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2017-11-07 09:14:02 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您提供的情况,考虑您是由于神经功能紊乱导致的这种情况
      指导意见:
      建议您可以吃一些刺五加,谷维素,安神补脑液等进行治疗,参加一些体育锻炼,文化娱乐活动等,祝您早日康复
      

g13784706365
g13784706365 四级检验师 擅长: 擅长检验妇科常见的各种病,比如淋病,阴道炎,宫颈糜 帮助网友:23301称赞:37
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2017-11-07 09:21:08 我要投诉

      病情分析:
      这个问题,失眠当然不好了,并且严重影响身体健康,这个失眠和心里紧张有一定的关系
      指导意见:
      平时一定要注意,尽量睡前别太紧张,可以适当运动,这样可以帮助睡眠,可以用点养血安神胶囊这个可以调节睡眠,效果不错
      

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 帮助网友:130
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2017-11-06 14:49:40 我要投诉

      失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
      指导意见:当遭遇失眠困扰的时候,我们就要尽快到医院寻求医生的帮助了。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗失眠的手法。不要忽视失眠对于身体的损害,长时间处于失眠的环境下,对于人体的损害是极大的。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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