健康咨询描述: 最近突然产生错觉有人要害我,我周围有鬼,晚上不开灯会感到绝望会发抖哭泣,白天也时不时喜怒无常有时会突然生气怒火攻心气的手抖,我很担心自己的焦虑症不好治
想得到怎样的帮助:怎么彻底治疗焦虑症
你好,根据您对这种情况的描述这种情况。这种情况是由于长期的心理压力比较大,精神处于高度的紧张状态形成的一种症状,建议放松心情,不要压力太大,保持良好的心态,平时注意多加休息
焦虑的是与精神心理因素相关的神经症,也与个人的人格特征有关,临床表现为无明确对象的提心吊胆或者运动性不安,一般需要心理治疗和抗焦虑药治疗。
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你好,根据你的描述,可能由于胆子比较小,性格内向,工作及个人生活当中遇到了不可承受的心理压力。心有多大,舞台就有多大。社会上还是好人多。建议静下心来分析一下自己的不足,阅人无数,才能增长自己的心智。
你好!心理治疗是指临床医师通过言语或非言语沟通,建立起良好的医患关系,应用有关心理学和医学的专业知识,引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。药物治疗是治标,心理治疗是治本,两者缺一不可。还有适合焦虑症患者的生物反馈治疗、放松治疗等等。
病情分析:
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑压抑紧张,情绪激动,脾气暴躁的症状。
指导意见:
建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,增强自控能力,并且进行心理疏导,可以有所好转。
病情分析:
您好患者朋友,根据您的描述,焦虑症是由于肝气郁结导致症状,需要积极控制病情。
指导意见:
您好患者朋友,根据您的描述,建议您注意休息保暖,饮食清淡,口服柴胡舒肝散疏肝理气。
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病情分析:
您好,根据您的叙述情况,主要考虑心里压力太大,或者个人情绪低落引起的原因。
指导意见:
您好,建议您放松心情,调整好自己的心态,多给朋友家人说说话,交流沟通。
轻微焦虑的消除,主要是依靠个人,当出现焦虑时,首先要意识到自己这是焦虑心理,要正视它,不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心,充分调动主观能动性,运用注意力转移的原理,及时消除焦虑。当注意力转移到新的事物上去时,心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理,这是人们常用的一种方法。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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