健康咨询描述: 得了焦虑症,现在情绪很不稳定,感觉马上就要死掉了,头昏沉沉的,没知觉那种感觉,现在整天特别烦恼,但又不知道烦什么,那么我会不会有生命危险?
想得到怎样的帮助:焦虑症怎么治疗彻底
焦虑症是精神卫生专科疾病,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。目前一般是药物辅助心理治疗,建议到精神卫生专业机构咨询诊治,精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断,规范治疗,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪。
焦虑症,建议您及早去看心理医生,咨询医生,进行治疗,平时调节好心理,多和别人沟通,交流,多参加集体活动,建议可以在医生的指导服药。
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焦虑症的特点就是会无名担心,惶惶不安,事情都往坏处想等,对于焦虑症,建议去心理科就诊,可以结合服用抗焦虑的药物,像是黛力新,舍曲林以及专业的心理疏导治疗
焦虑症一般通过药物治疗,配合心理调整,可以获得较好的治疗效果。现在能一直坚持上班,治疗效果是不错的,继续坚持上班,做好自己该做的事情。有问题向朋友或家人求助,获取心理支持,多参加自己感兴趣的活动,调节负面情绪,将注意力转移到自己该做的事情上面,对焦虑症的调整有较大的帮助。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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