焦虑症应该如何治疗

      指导意见：
      焦虑症的治疗临床常建议口服谷维素和安神补脑液来治疗，平常注意，养成良好健康的生活习惯，感到焦虑不安时可以转移注意力，去做运动或者别的自己感兴趣的事情同时要避免劳累。

      你好，谢谢你的咨询。针对你描述的这种情况，第一要调整心态，不要给自己压力太大，不要想太多，调整情绪，第二如果症状很明显，可以吃一些抗焦虑的药物。可以到心理门诊进行咨询。

      病情分析：
      像您这种情况来说，近期要注意配合后期抗焦虑的药物来进行治疗，
      指导意见：
      另外要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意增加与外界的交流和沟通。避免超负荷的劳累。
      以上是对“焦虑症应该如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的叙述情况。主要考虑个人心里压力太大，或者个人睡眠质量不好引起的。
      指导意见：
      您好，建议您放松心情，注意休息，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，多喝温开水

      病情分析：
      你好，根据你描述的病情和提供的情况，焦虑症的治疗是心里治疗加药物治疗。
      指导意见：
      建议你注意休息，注意饮食，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，可以服用抗抑郁剂治疗，如阿米替林，早诊断，早治疗早治疗。心里治疗，认知治疗，放松训练，可以配合药物治疗效果更好。

      长期焦虑症以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的神经症性障碍。常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等植物神经症状和运动性紧张。
      指导意见：从营养方面，尽量多吃一些新鲜的食物；多运动，这可以减轻焦虑；新鲜的空气；最好不要太碰烟，有的人是说利用抽烟来缓和脾气，但是事实上是引鸩止渴 积极参加文体活动，包括听轻松音乐、打球、跳舞，能迅速减轻焦虑。讲究心理卫生，提高自信，充分发挥自己的积极因素，敢于面对现实，在防治焦虑方面有重要意义