以前有过抑郁现在感觉好点了

      病情分析：
      您好患者朋友，根据您的描述，考虑您是心虚胆怯导致一系列症状。
      指导意见：
      您好患者朋友，根据您的描述，建议您注意休息保暖，避免刺激，配合口服柏子养心丸治疗。

      你好！目前您不需要这样悲观，一定要对生活充满希望，平时尽量多出去走一走，和身边人多交流交流。不要把烦心的事留在心里，这样很容易导致抑郁症。

      您好，根据您的描述，我们给出自我疗法
      1、不否定自己，不断地告诫自己“我是最好的我”，“天生我材必有用”。
      2、不苛求自己，能做到什么地步就做到什么地步，只要尽力了，不成功也没关系。
      3、不回忆不愉快的过去，过去的就让他过去，没有什么比现在更重要的了。
      4、友善地对待别人，助认为快乐之本，在帮助他人时能忘却自己的烦恼，同时也可以证明自己的价值存在。
      5、找个倾诉对象，有烦恼是一定要说出来的，找个可信赖的人说出自己的烦恼。可能他人无法帮你解决问题，但至少可以让你发泄一下。
      6、每天给自己10分钟的思考，不断总结自己才能够不断面对新的问题和挑战。
      7、到人多的地方去，让不断过往的人流在眼前经过，试图给人们以微笑。
      以上是对“以前有过抑郁现在感觉好点了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您所描述的情况，建议您放松自己，舒缓压力，卸下责任，在生活中想办法给平时自己增加点爱好、兴趣，让自己整个开朗起来，建议抑郁症患者平时多运动，走走，如果经过一段时间的调理后还是没有改善，建议您去当地正规医院检查就诊。

      病情分析：
      抑郁症有多长时间了是口服药物治疗的还是靠精神调整的
      指导意见：
      所说的情况主要还是要靠自身的心理调节增加与人接触的机会慢慢来吧，急不得！

      你好，对什么都不感兴趣，对身边人也不感兴趣，那么我们可以尝试着对自己感兴趣，看看自己身上有哪些优点，值得欣赏与肯定，如果有缺点要多包容，多接纳。尝试着去做一些事情，在做事的过程当中，发现体会其中的快乐。就是尝试，给自己一些机会。

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，有可能是因为不良情绪，而影响植物神经功能失调。
      指导意见：
      建议口服谷维素和刺五加，逍遥丸。并保证充足睡眠。多和朋友聊天交流，说些高兴的事情。多进行旅游唱歌锻炼等娱乐活动，持之以恒的坚持会有效果的。
      以上是对“以前有过抑郁现在感觉好点了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，抑郁症属于一种情感障碍的表现，需要及时进行调理
      指导意见：
      建议及时与医院心理科进行咨询及治疗，心理疏导辅以相应的药物，症状多可以得到改善

      您好，根据您的描述，可能还跟抑郁症有关，建议可以继续心理医生进行咨询治疗，另外，跟外界交往建议循序渐进，慢慢适应社会环境。

      指导意见：
      希望以下策略能够帮到您。针对抑郁情绪一些简单的应对策略：1、要乐观。乐观主义是可以学到的。乐观的态度经过学习之后是可以对抗悲观和消极。人的态度实际上都掌握在自己手中。2、不必压抑自己的怒火。不要一次一次的抑制自己的感情。不过这并不是说你可以随意的大发雷霆。面对各种挫折，我们不应该被动接受也不应该盲目行动，要树立信心，进行理性处理。不要再做感情的牺牲品，让自己完全解脱出来吧！3、不要沉迷于抑郁带来的继发性收益。如果别人因为很同情你而替你工作，此时不要想着去逃避责任，应该为自己感到愧疚，推开这种“收益”。4、坚持中等强度的有规律的运动。每周3到4次20分钟的快走或其他一些运动会带来足够的益处。或者爬山也是很好的。5、避免食用大量含糖较多的食物，如冰淇淋，软饮料蛋糕等，这些食物会引起或加重低血糖。而低血糖与抑郁症关系很大。6、记录一些描述生活丰富多彩的谚语或者文章。一旦感觉抑郁就背诵其中一两篇。这样会抵消悲观的认知障碍。
      抑郁症是一种很容易治疗的疾病，医学上称之为“精神上的感冒”。几乎98%的抑郁症患者经过妥当的治疗后，都可以恢复正常、快乐的生活。
      以下是常用的治疗方法：（1）药物治疗：①西药：改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。由于西药副作用较大,严重伤害脏腑功能,对身体健康造成诸多不利,且只能控制症状而不能根除,故不被广大患者所接受.②中药：（2）心理治疗：在用药物治疗的同时,配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，是一种辅助的治疗方法.（3）情趣治疗：多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用；多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。好的生活习惯，规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。建议你采用中药治疗。必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理三位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果中医学认为人的情志活动与内脏有密切关系，

      指导意见：
      你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。这主要是由于你到现在还没有帮助自己有效地消除导致你产生抑郁的心理因素，使你在感觉抑郁比以前好点之后还是有着较强的抑郁情绪体验。因此，我建议你，当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节，消除致病的心理因素，增强抵抗抑郁和恐惧的心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的生活、人际交往和精神状态。

      病情分析：
      这种情况下不能排除相关自闭心理等疾病，引发不适状况的可能。
      指导意见：
      现在还需要根据具体的表现，结合相关的辅助状况检测，才能判断病因，选择治疗方法。

      病情分析：
      这种情况的话主要是要进行心理的调理的，要多与人进行交流沟通的，减轻恐惧感。
      指导意见：
      建议要进行心理医生的咨询治疗的。可以配合抗抑郁的药物来进行治疗的。减轻这种情况的。