身高173体重58大腿太粗

      如果是要想减肥的话，建议你应该采取体育锻炼的方法治疗，平时要注意饮食调理。不要吃辛辣刺激性食物，需要吃清淡饮食，优质蛋白食物增强体质，不要吃高脂肪油腻食物。
      

      病情分析：
      您好，一般情况下，如果大腿较粗的话，就要考虑局部运动的方式来改善
      指导意见：
      建议每天进行适当的，针对大腿的局部训练，配合全身的有氧运动。有助于改善体型。
      

      目前这种情况主要是饮食上注意，尽量少吃一些主食，多吃蔬菜和水果，同时不能吃，太甜的食物和油炸的食物，每天坚持进行运动跑步，最少达到两个小时，逐渐的就会达到瘦身的效果
      
      以上是对“身高173体重58大腿太粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      这个情况不可以做剧烈运动，不然肌肉会变大，更粗，建议您做有氧运动，可以做平躺剪刀腿运动，或者是抬腿屈膝运动，不要久坐，快走慢跑也可以
      

      病情分析：
      您好，根据您的叙述情况，这个现在体重比例还是可以的，平常可以适当的健身锻炼。
      指导意见：
      您好，建议您放松心情，注意休息，饮食习惯好点，不吃辛辣刺激性食物，多喝温开水
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况，173厘米高，体重58公斤，这种体型应该不算胖的。
      指导意见：
      根据你说的情况，这个身高和体重不算胖，没必要减肥。腿粗可以做做腿部运动锻炼，瘦腿。
      

      你的这种情况可以通过减肥来减大腿脂肪，平时少吃油腻，高脂煎炸的食物，少吃零食，甜食，糖水，饮料之类的，多吃水果蔬菜，每天坚持体育锻炼，比如跑步，跳绳，游泳，练瑜伽等等，只要坚持下去，减肥效果很好的，腿上的脂肪也会逐渐的减少。
      
      以上是对“身高173体重58大腿太粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！