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当我做一件事情的时候特别害怕别人看我

男 | 19岁 2017-11-07 16:07:40 9人回复 来自

健康咨询描述: 当我做一件事情的时候特别害怕别人看我,如果有人看我我就会很紧张还会脸红

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白国平
白国平 国药同煤总医院   副主任医师 擅长: 擅长颅脑外伤,脑血管疾病,各型癫痫,脑血管畸形,颅 帮助网友:20013称赞:6
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2017-11-07 16:10:16 我要投诉

      您好,根据您所描述的情况分析,你性格很内向。首先注意休息,放松心情,不要过度的紧张。不要在乎别人怎么看你。胆大一些做好自己。其实你也很优秀。
      

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-11-07 16:09:51 我要投诉

      病情分析:
      你好朋友,根据您说的情况,容易害羞和个人心理素质,心情有关系。
      指导意见:
      建议多和朋友交流,多沟通,锻炼自己的语言能力,和处事能力。多参加体育活动,增强免疫力。
      

赵守香
赵守香 东营市中医院   副主任医师 擅长: 子宫肌瘤,卵巢肿瘤,子宫内膜异位症,宫颈癌,子宫内 帮助网友:4189
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2017-11-07 16:10:43 我要投诉

      这是人在生长发育过程中的一个阶段的事情,可能你太在意别人对你的看法,你需要放松自己的心情,尝试着与别人多接触,多沟通,慢慢走出去就好了。
      
      以上是对“当我做一件事情的时候特别害怕别人看我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

庄忠敏
庄忠敏 泊头市中医医院   主治医师 擅长: 各种血液,尿液,分泌物化验,包括唐氏筛查、激素六项 帮助网友:9784称赞:15
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2017-11-07 16:10:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,这种情况,属于个人的正常反应,只不过是每个人的对待方式不一样
      指导意见:
      这个并不是什么心理疾病,建议您要自我调节,多和别人沟通,多建立好的人际关系,要在人多的时候多锻炼自己,慢慢的克服这种心理障碍。
      

孟艳华
孟艳华 医师 擅长: 尖锐湿疣,梅毒,生殖器疱疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 帮助网友:91955称赞:21
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2017-11-07 16:10:36 我要投诉

      病情分析:
      像这种情况大多数要观察,看看是不是你的心里的原因,平时的时候与人沟通的比较少。
      指导意见:
      建议车速一定要注意,尽量多些人沟通一下,有很多时候让自己自然放松一下,可能会好一些的。
      

李彤
李彤 重庆医科大学附属第三医院   主治医师 擅长: 输尿管结石,肾结石,膀胱结石,前列腺钙化,输尿管狭 帮助网友:6192称赞:2
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2017-11-07 16:13:58 我要投诉

      您好,您这个是比较正常的一种心理反应,并不是心理方面有问题,而是您太紧张,平时应该放松心情,多在大庭广众之下发炎和演讲,锻炼自己的能力。
      

黄姪菁
黄姪菁 泰和县人民医院   主管护师 擅长: 股骨头坏死,卵巢囊肿,宫颈糜烂等疾病的护理。 帮助网友:1852称赞:1
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2017-11-07 16:23:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述情况,考虑心里素质要多锻炼,多参加集体活动。
      指导意见:
      建议你多参加集体活动,多去做事,熟练生巧,只有多经历多锻炼了才不会害怕别人的眼睛,这样你就胆大不害怕了。
      
      以上是对“当我做一件事情的时候特别害怕别人看我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

唐娟
唐娟 淄博震中中医院   护师 擅长: 擅长中医内外科,骨伤科,针灸推拿科,康复科疾病护理 帮助网友:26914称赞:22
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2017-11-07 16:32:21 我要投诉

      病情分析:
      您好患者朋友,考虑您是植物神经功能紊乱引起一系列症状,需要积极治疗。
      指导意见:
      您好患者朋友,根据您的症状,建议您注意休息保暖,饮食清淡,可以配合口服谷维素和维生素治疗调理。
      

王长菊
王长菊 济宁市任城区二十里铺街道卫生院   药师 擅长: 妇女保健、儿童保健、乳腺炎、子宫颈癌、急慢性阴道炎 帮助网友:1307
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2017-11-07 16:37:09 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你说的情况分析:你做事时害怕别人看,如有人看出现紧张和脸红。这是胆怯心理引起。
      指导意见:
      根据以上情况,增强自信心是克服胆怯心理的重要方法,扩大自己的交往范围,积极主动地与人交往?。
      

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