指甲凹里面去了，参差不齐的

      这个也有可能是缺少微量元素的，那么这个可以吃葡萄糖锌铁钙口服液的，那么也是可以多样化的饮食，也可以吃六合维生素的，平时要积极锻炼身体，不要偏食

      可能是由于缺钙等微量元素的原因导致的,需要积极治疗.,是可以服用多种维生素类的药物比如小施尔康片来进行治疗的另外注意加强营养

      你好很高兴为你解答！有大体相片吗？如果有建议发过来看看再说！你的症状多长时间了？有外伤吗？如果没有外伤，考虑有可能是缺乏维生素！建议多吃水果蔬菜！
      以上是对“指甲凹里面去了，参差不齐的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      指甲盖的异常，跟身体的多种毛病有关系。比如说，精神压力过大，休息不足。营养不足等等
      指导意见：
      如果平时饮食不够合理的话，建议合理的隐私。多吃蔬菜和水果如果平时压力过大，休息不好的话建议加强休息。

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，根据你描述的情况建议你去化验一下微量元素看看。
      指导意见：
      你好，指甲不齐考虑有缺钙，缺少维生素引起的，建议先去检查一下，必要时去皮肤科看看。