健康咨询描述: 脱发严重近一年微量元素锌高掉落的头发毛囊那里都有小白点头皮屑不多我该怎么治疗
病情分析:
您好,导致脱发的原因有很多,最常见的原因有遗传、压力焦虑情绪、不良的生活习惯和饮食习惯、不当的洗护方式、病理性脱发等。
指导意见:
出现脱发情况可及时用黑乐雅进行调理。另外,养成良好的作息及饮食习惯,不熬夜,多做户外运动,缓解压力,保持好心态很重要;多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物,少吃辛辣刺激性的食物。平时多做头部按摩,有利于头发生长。
病情分析:
像你这种情况来说,要注意配合后期身体微量元素的检查,来进行判断
指导意见:
这个年龄阶段要注意均衡的饮食和营养搭配,避免过于劳累,保证每天充足的休息睡眠时间,不能熬夜。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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