健康咨询描述: 长期精神压力过大,导致神经衰弱,神经性头疼怎么办长期精神压力过大,导致神经衰弱,神经性头疼怎么办
想得到怎样的帮助:怎样治神经衰弱
你好,建议服用谷维素观察看看,平时要生活和作息规律,不要熬夜,不要过度劳累,饮食均衡多样化,适当多吃新鲜蔬菜,多喝水,不要喝酒和饮料,不要喝茶和咖啡,适量运动,如果入睡困难的话,可以睡前服用复方枣仁胶囊。
病情分析:
建议要注意保持睡眠的时间,然后还有就是要注意加强一点营养。
指导意见:
建议你可以适当的进行锻炼一下,这样的话有助于恢复,一定要进行休息,注意。
你好,如果你现在有神经性头痛的情况,是可以服用正天丸,谷维素片,维生素b1片进行治疗的,在治疗期间一定不要食用刺激性的食物,注意休息,保持心情舒畅,进行适当的锻炼,祝你早日康复。
以上是对“怎样治神经衰弱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
考虑是由于压力较大所致的可能性较大的,是需要进行治疗的。
指导意见:
建议可以到医院神经内科进行就诊的,考虑是可以吃点营养神经药物的,也是可以吃点脑心舒口服液。
病情分析:
根据症状患者应该是长期压力过大导致耗伤气血,气血亏虚,脑部供血不足,脑血管痉挛,因此头疼,头晕,全身乏力
指导意见:
建议给予补气血,养心安神药物如天王补心丸,安神补脑液治疗,并加强身体锻炼,增强体质。
你好,神经衰弱,不是终身疾病,积极治疗是完全可以康复的,要从饮食,运动,情绪等三个方面,加强对健康的管理,比如选择一两项适合自己的运动,长期坚持。可以多吃红枣,枸杞,桂圆银耳。多吃清淡食品,少吃油腻。情绪上保持心态平和,宁静。能够从不同角度,看人看事儿。不自以为是,在可能的情况下多帮助别人,不苛责自己,不追求完美。培养良好的兴趣爱好,多做自己喜欢的事儿。学会放松。
你好,通过你的描述。感觉你是压力太大导致有焦虑情绪,所以会头痛,建议多参加户外运动放松自己,适当降低对自己的要求,也可以去看看心理医生。
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病情分析:
您好,神经衰弱可以口服调节神经功能的药,如谷维素和刺五加,安神补脑液和脑灵素。
指导意见:
你好,在口服药物的基础上,应该多吃健脑食物,如核桃花生芝麻等。并不要熬夜,保持心情愉快,多加强锻炼。
病情分析:
您好,神经衰弱是一种常见的神经的病症,患者常感脑力和体力的不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠的障碍,但无器质性病变存在。
指导意见:
神经衰弱多是抑郁症,较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药,这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果,其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用,希望对您有帮助
病情分析:
你好,神经衰弱的治疗原则是,首先必须详细检查排除器质性疾病,然后可以应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗,可以获得较好的疗效。
指导意见:
其中服用抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一些好方法。
病情分析:
你好,根据你的描述,结合你的年龄,你觉得你最大的精神压力是什么?减轻精神压力是最好的办法,如果经常吃药,会导致药物依赖
指导意见:
你可以吃点舒肝解郁胶囊,这是中成药,但同时一定要注意自己减压,多读书,多参加户外的活动,注意生活的规律性。
神经衰弱属于神经症的一种。是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重,波动与心理社会因素有关。
指导意见:患上神经衰弱之后要及时到医院接受专业的诊治,避免因为神经衰弱的问题而导致身体受损,诱发更大的伤害。神经衰弱容易导致其他疾病的发生,影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。平时不要给自己太大的压力,注意心态的调节,多吃对于睡眠有利的食物,积极锻炼身体。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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