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睡眠不好，走走路头晕

女 | 23岁 2017-11-12 13:50:53 2人回复来自天津市

健康咨询描述：睡眠不好，走走路头晕，饮食不规律其他还算正常，有时就愣神，也不知道怎么回事

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2017-11-12 13:55:08 我要投诉

你好，根据你提供的信息考虑是疲劳及营养欠佳引起的不适症状。建议保持心情愉快，养成良好的生活习惯，注意休息，保证充足睡眠，必要时口服佳乐定助眠；加强营养，补足蛋白质，维生素，铁剂及钙剂等营养物质，坚持锻炼，增强身体抵抗力。

袁海健烟台市牟平区高陵镇中心卫生院医师擅长: 高血压,心脑血管疾病,糖尿病,中医针灸推拿帮助网友：166229称赞：1052

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2017-11-12 13:51:46 我要投诉

      病情分析：
      你说的这种情况有可能是气血亏虚，不能营养局部的组织，出现的头晕。
      指导意见：
      平时注意作息规律，不要熬夜，可以多进行太阳穴的按摩调理，也可以使用六君子汤进行补充气血调理。