我是一个初一学生，在学校因为黑没人和我玩

      你好，你的情况，皮肤黑，那也没有什么啦，平时可以跟同学多交流，多玩没事的，不要过于紧张，主要还是你心理原因导致来的，平时都是蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，你因为肤色黑而自卑。孩子，没必要这样，勇敢地挺起你的胸膛来。
      指导意见：
      建议你好好学习，多读书，读好书，努力提升自己的气质。注意饮食规律营养，不要熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果，每天喝奶400g多参加体育运动，这些可以增强体质，改善你的面色，提高你的精神面貌。试想，一个努力上进，精神气质俱佳的姑娘，谁会不喜欢呢？