有问必答网心理健康科 → 在学校没人和我玩我很孤独,感觉上学是很痛苦的事情

在学校没人和我玩我很孤独,感觉上学是很痛苦的事情

女 | 12岁 2019-11-17 09:23:12 1人回复 来自濮阳市

健康咨询描述: 我在学校很孤独,没人和我玩。特别想回家,日子很难熬。但是学校又不能给家里打电话。到底怎么才能让她们喜欢和我玩呢?

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2024-03-26 10:24:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在是一个学生,现在可能已经上了初中了,有的地方初中是要住校的,你现在离开了原来的同学到了一个陌生的环境,陌生的同学,一时半会儿可能融不到新同学当中去就会让自己内心感觉比较孤独,影响你的生活和学习。
      指导意见:
      但是你需要接纳现实,转变自己的思维模式。因为人总是要成长的,总是要离开原来熟悉的环境,到一个陌生环境去生活去发展,所以你可以主动的与你周围同学进行接触,特别是尽量的要与品性以及学习方面都比较好的同学接触,主动的找他们聊天,与他们在一起做事情,时间长了以后感情就会培养出来了,所以不要悲观,要对自己增加自信,相信自己一定能行。

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