病情分析:
你好,像你这种情况的话是属于焦虑症,人不会无缘无故的死掉,但是平时要注意自己的生活。
指导意见:
像你这种情况,您可以到正规的医院检查,并做一下心理治疗,平时要放松心情。
你描述的状况主要是焦虑症状,过分敏感担心害怕,焦虑症发病原因复杂,主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治,精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断,规范治疗,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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