健康咨询描述: 右脚脚踝上面小腿肚下面疼痛 最近经常训练 痛了一个多礼拜了 走路有时候痛 跑步也是
当前根据你介绍的这种情况,我的分析及肌肉拉伤的可能性是非常大的,建议你暂时注意休息,减少活动口服一下活血化瘀的药物,局部也可以用活血化瘀的喷剂喷涂一下,很快就能够恢复的正常的。
你好,根据你的描述,可能与你的活动量过大,肌肉损伤程度大有关。建议你减少剧烈的活动,活动后可以进行局部按摩或热敷,再不活动的时候把疼痛的这个腿抬高就会好的。
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